Что происходит с человеком после баночки колы

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Как порция колы влияет на организм

Кола давно перестала быть просто прохладительным напитком. Одни категорически отказываются от употребления легендарной газировки, другие заявляют, что слухи о ее вреде преувеличены. Давайте посомтрим, что на самом деле происходит с организмом после баночки колы, пишет ria.ru.

Через 10 минут
10 чайных ложек сахара (рекомендуемый суточный максимум, который не должен превышать 10-15% от суточного количества углеводов) «ударят» по организму. Вас не стошнит сразу, потому что фосфорная кислота подавит действие сахара.

Через 20 минут
Высокий уровень сахара в крови вызовет резкий скачок инсулина. Печень превратит избыток сахара в жиры.

Через 40 минут
Кофеин полностью усвоится, зрачки расширятся, кровяное давление увеличится, а печень превратит запасы гликогена в сахар и выбросит его в кровь. Поджелудочная железа выделит новую порцию инсулина в попытках утилизировать глюкозу.

Гипогликемия вызовет головокружение и чувство голода. блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.

Через 45 минут
Тело увеличит производство гормона допамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия у героина.

Через 60 минут
Фосфорная кислота свяжет кальций, магний и цинк в кишечнике, ускоряя метаболизм.  Все это в сочетании с большими дозами сахара усилит «вымывание» кальция через мочу.

Через час с лишним
Кофеин проявит свои мочегонные свойства. Вместе с мочой из организма выведутся кальций, магний и цинк, натрий, электролиты и вода. Начнется сахарная «ломка», вы станете раздражительным и вялым. 

Вся вода, содержащаяся в коле, вышла наружу, не успев принести ни малейшей пользы организму.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік