Что происходит с человеком после баночки колы

Кола давно перестала быть просто прохладительным напитком. Одни категорически отказываются от употребления легендарной газировки, другие заявляют, что слухи о ее вреде преувеличены. Давайте посомтрим, что на самом деле происходит с организмом после баночки колы, пишет ria.ru.

Через 10 минут
10 чайных ложек сахара (рекомендуемый суточный максимум, который не должен превышать 10-15% от суточного количества углеводов) «ударят» по организму. Вас не стошнит сразу, потому что фосфорная кислота подавит действие сахара.

Через 20 минут
Высокий уровень сахара в крови вызовет резкий скачок инсулина. Печень превратит избыток сахара в жиры.

Через 40 минут
Кофеин полностью усвоится, зрачки расширятся, кровяное давление увеличится, а печень превратит запасы гликогена в сахар и выбросит его в кровь. Поджелудочная железа выделит новую порцию инсулина в попытках утилизировать глюкозу.

Гипогликемия вызовет головокружение и чувство голода. блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.

Через 45 минут
Тело увеличит производство гормона допамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия у героина.

Через 60 минут
Фосфорная кислота свяжет кальций, магний и цинк в кишечнике, ускоряя метаболизм.  Все это в сочетании с большими дозами сахара усилит «вымывание» кальция через мочу.

Через час с лишним
Кофеин проявит свои мочегонные свойства. Вместе с мочой из организма выведутся кальций, магний и цинк, натрий, электролиты и вода. Начнется сахарная «ломка», вы станете раздражительным и вялым. 

Вся вода, содержащаяся в коле, вышла наружу, не успев принести ни малейшей пользы организму.