Хроническую усталость хорошо заедать шоколадом

Черный шоколад помогает бороться с синдромом хронической усталости (СХУ), утверждают британские специалисты из Медицинской школы Халл Йорк.

Специалисты провели исследование с участием добровольцев с тяжелой формой синдрома хронической усталости. В течение 2 месяцев участникам эксперимента предложили употреблять по 15 г черного шоколада 3 раза в день. Всех испытуемых попросили описывать регулярно свое самочувствие. Результаты эксперимента показали, что самочувствие добровольцев улучшилось благодаря шоколаду.

По мнению экспертов, положительный лечебный эффект шоколада связан с химическим соединением, содержащимся в нем, которое улучшает передачу сигналов в мозг.