Болгарский перец помогает перенести стресс

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Спадкий перец спасает от стресса, предотвращает развитие рака и болезней сердца

По мнению американских ученых, регулярное употребление болгарского перца помогает справиться со стрессом, а также предотвращает развитие рака и болезней сердца.

Прежде всего, болгарский перец, благодаря содержащимся в нем ароматическим веществам, способствует выработке эндорфинов в организме человека. Они помогают легче переносить стресс: уменьшаются тревога, беспокойство, лишние волнения, человек чувствует себя более спокойно и умиротворенно.

Также исследователи признали перец эффективным средством для профилактики злокачественных опухолей. Учитывая тот факт, что рак представляет угрозу для большого количества людей, ученые советуют включить этот овощ в ежедневный рацион.

Кроме того, перец имеет свойство снимать головную боль и снижает риск развития артрита. И, кроме всего, болгарский перец является эффективной профилактикой сердечно-сосудистых недугов, поскольку содержит высокий уровень витаминов В6 и В9 — эти витамины препятствуют старению сосудов и появлению атеросклеротических бляшек.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глінтвейн від застуди — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо з авокадо