Ученые рассказали, какие витамины нужны для хорошего секса

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Дефицит некоторых витаминов существенно влияет на либидо, утверждают эксперты

Австралийские ученые установили, что качественный секс обеспечен при регулярном употреблении витаминов А, В и С. Дефицит этих витаминов снижает либидо как у мужчин, так и у женщин.

Именно баланс этих четырех соединений в человеческом организме влияет на сексуальную активность и отвечает за разнообразие и качество сексуальной жизни. Это вовсе не значит, что отныне нужно начинать принимать таблетки горстями — здесь важно знать меру, предварительно проконсультировавшись с врачом, пишет focus.ua. К тому же натуральные витамины — те, которые поступают к нам с пищей, предпочтительнее витаминов из аптеки.

Витамины А, В и С содержатся во многих привычных нам продуктах. Так, к примеру, витамином С богаты цитрусовые, киви и ягоды. Витамин А есть в яйцах, рыбьем жире, сливочном масле, печени, молочных продуктах и цельном молоке. Все витамины группы В присутствуют в картофеле, морской рыбе и бананах.

Ученые также отмечают, что эти витамины не только способствуют повышению либидо, но и в значительной степени понижают тягу к алкоголю.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік