Нездоровая еда приводит к депрессии

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Фастфуд и сладкое влияют на настроение, определили ученые

Пристрастие к фастфуду и сладким продуктам может быть причиной повышенной тревожности и депрессивного настроения, считают испанские исследователи.

Специалисты из Университетов Гранады и Лас-Пальмас-де-Гран-Канария провели эксперимент с участием добровольцев. В течение 6 месяцев участники эксперимента питались преимущественно фастфудом и кондитерскими изделиями. В результате более половина участников сообщили, что стали более нервными и раздражительными без видимых причин, их часто беспокоили тревога и депрессия.

По мнению ученых, влияние этих продуктов на психику связано с содержанием в них различных транс-жиров, которые организм человека тяжело усваивает. В результате появляется повышенная нагрузка на печень, сердце и другие внутренние органы. А это в свою очередь влияет на нарушение нормальной работы органов отражается на психическом состоянии.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
Медово-яблочный узвар
Медово-яблучний узвар
рецепт яблочного штруделя из лаваша, рецепт яблочного штруделя из лаваша пошагово, состав яблочного штруделя из лаваша, как готовить яблочный штрудель из лаваша пошагово, как приготовить яблочный штрудель из лаваша
Швидкий яблучний штрудель з лаваша