Сладкая газировка может вызвать инсульт

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Завантаження...
Всего 2 стакана сладких газированных напитков в день повышает риск гипертонии, и получения инсульта

Американские исследователи из университета Луизианы  пришли к выводу, что сладкая газировка, употребляемая в больших количествах, значительно повышает артериальное давление и может стать причиной инсульта.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 810 человек, страдающих гипертонией и склонностью к ней, пишет medicinform.net. Специалисты изучили рацион питания участников эксперимента, физические нагрузки и вредные привычки. В начале эксперимента все его участники выпивали по стакану газировки в день. Во второй половине эксперимента — по полстакана сладких газированных напитков.

После того, как дневная норма газировки уменьшилась, давление у участников эксперимента  значительно понизилось. По словам ученых, большую роль в этом сыграла и потеря людьми веса, но в итоге именно уменьшение порций газировки сократило риск гипертоников умереть от инсульта на 8%.

Исследователи пришли к выводу, что если люди уменьшат в своем рационе количество потребляемого сахара и газировки, это понизит их артериальное давление. Выпивая всего 2 стакана в день газированных напитков, человек значительно повышает риск возникновения гипертонии и получения инсульта, утверждают ученые.

Поділитися рецептом
Залишити відгук
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Заповніть всі поля відмічені *

Спробуй ще
Кутя на Різдво

Не їжте на Різдво багато куті

Сироп з кульбаб

Сироп із кульбаб Богатир: корисний рецепт

Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов

Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов

Социальные сети приводят к лишнему весу

Социальные сети приводят к лишнему весу

Как не поправиться в холодную погоду: советы врача

Как не поправиться в холодную погоду: советы врача

От быстрых каш быстро полнеют

От быстрых каш быстро полнеют

Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников

Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников

10 хитростей, которые помогают похудеть

10 хитростей, которые помогают похудеть

Обветренные губы: 7 вкусных лекарств

Обветренные губы: 7 вкусных лекарств

Чай каркаде понижает давление

Чай каркаде понижает давление

При простуде нужно пить морсы и узвар

При простуде нужно пить морсы и узвар

Чашка узвара в день придает силы и здоровье

Чашка узвара в день придает силы и здоровье

Бульон с лапшой спасает от похмелья

Бульон с лапшой спасает от похмелья

Евгений Клопотенко готовит новый рецептурный сборник для школ

Евгений Клопотенко готовит новый рецептурный сборник для школ

Что заставляет женщин худеть: 15 мотиваторов

Что заставляет женщин худеть: 15 мотиваторов


ВГОРУ
✖
Дитяче меню до Дня святого Миколая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Зустрічаємо святого Миколая: 5 десертів