Холодный чай вреден для почек

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Чрезмерное употребление холодного чая в бутылках может привести к образованию камней в почках и избыточному весу

Избыточное потребление промышленно произведенного холодного чая может привести к образованию камней в почках, считают исследователи из Университета Лойолы в США. Ученые полагают, что напиток содержит высокую концентрацию оксалатов — веществ, которые приводят к мочекаменной болезни. Оксалаты есть и в обычном заварном чае, но в намного меньшем количестве.

Наиболее частой причиной появления камней в почках специалисты называют недостаточное потребление жидкости. В жару люди быстро теряют воду из-за повышенного потоотделения. Обезвоживание в сочетании с потреблением холодного чая из бутылок повышает риск образования камней в почках, особенно у людей, которые к этому склонны.

«Люди стараются пить летом больше жидкости, — поясняет специалист университетской клиники доктор Джон Милнер, — особенно много бутилированного холодного чая, считая, что это вкусная альтернатива. Однако на самом деле они оказывают себе медвежью услугу».

Кроме этого, бутилированные холодные чаи на самом деле плохо утоляют жажду из-за высокого содержания сахара. И к тому же способствуют набору лишнего веса.

Поэтому врачи советуют заменить холодный чай в бутылках на обычную воду с ломтиком лимона для вкуса. В лимоне, кстати, содержатся цитраты, препятствующие образованию камней в почках.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт гранатового браслета с говядиной, рецепт приготовления гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной, состав гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной
Гранатовий браслет: 5 варіацій салату
быстрые закуски на новый год 2019, рецепты быстрых закусок на новый год, рецепты быстрых закусок, новогодние быстрые закуски,тарталетки с ананасами и сыром, канапе с брынзой, жареные креветки по чесночным соусом, рулетики из лаваша и крекеры с авокадо и помидорами
Швидкі закуски на Новий рік 2019