Чем меньше калорий — тем лучше память

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Уменьшение потребления калорий на треть улучшает на 20% память у пожилых людей, утверждают немецкие ученые

По мнению экспертов, между пищей, которую мы употребляем, и риском развития болезни Альцгеймера не существует связи. Но новое исследование немецких ученых говорит, что сокращение калорий в рационе способствует улучшению памяти — ее расстройство, как известно, является одним из симптомов этой болезни, пишет британский Telegraph.

В исследовании приняли участие 50 человек, средний возраст которых составлял 60 лет. Добровольцев поделили на три группы. Первой группе предложили сократить количество калорий в их рационе на 30%, второй — увеличить потребление калорий на 20%, третья группа придерживалась привычного рациона. Через три месяца оказалось, что память у пациентов, которым урезали потребление калорий, улучшилась на 20%.

Специалисты Университета Мюнстера (the University of Munster), проводившие исследование, полагают, что такой эффект может быть вызван снижением уровня инсулина в организме — высокий уровень этого гормона способствует развитию старческого слабоумия.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
домашние десерты, рецепты приготовления домашних десертов, рецепты домашних десертов, рецепты десертов, десерт в домашних условиях, яблочный штрудель с корицей, халва из тыквы, десерт из айвы, блинчики с грецкими орехами, тарт груша в хрустале
Домашні десерти осені: 5 смачних рецептів
рецепт десерта из айвы, рецепт приготовления десерта из айвы, как приготовить десерт из айвы, состав десерта из айвы, как приготовить десерт из айвы
Десерт із айви