Черемша избавляет от весенней усталости

Первая весенняя зелень — черемша — очень полезна. Несмотря на свой резкий чесночный запах и острый вкус, она богата витамином С, эфирными маслами и биологически активными веществами. Молодые побеги и листья черемши быстро избавляют от весенней усталости, сонливости, повышенного давления и растройства кишечника.

В народной медицине черемшой лечат раны, снимают зуд, ослабляют пигментные пятна и задерживают облысение. Спиртовую натойку черемши с имбирем употребляют для замедления процесса старения организма, а также для растираний при радикулите.

В то же время черемшой нельзя злоупотреблять — дневная норма при употреблении не должна превышать 15 крупных листьев, иначе растение может вызвать обострение язвы желудка, бессонницу и головную боль.