Онуку 12 років, вага 52 кг, зріст 151 см. Тричі на тиждень ходить на боротьбу. Харчується регулярно 3 рази на день і є перекус у школі. Не переїдає. Як йому схуднути?

Якщо дитина ходить на боротьбу, то, найімовірніше, у неї добре розвинені м’язи, і її вага пов’язана з кількістю м’язової маси. Рекомендую Вам звернутися за очною консультацією до спортивного лікаря, який визначить причину зайвої ваги (якщо це справді зайва вага, а не м’язова маса) і дасть рекомендації.