Здрастуйте! В одній зі своїх статей ви писали, що є шкода від сироїдіння до того, як вони мають дитину. дщя мене це питання актуальне. Опишіть яких білків і жирів саме не вистачає, будь ласка.

Справді, сироїдити можна тільки після завершення “татової функції”. Для повноцінної яйцеклітини та сперматозоїда потрібні білки та жири тваринного походження – це м’ясо, риба, молочні та кисломолочні продукти.

Більш детально читайте в нашому матеріалі

https://smachno.ua/dir/diets/14086.html