«Ассорти» из соков для похудения («Все буде добре»)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Огурец6 шт
Лимон1.50 шт
Яблоки большие5 шт
Корень имбиря10 г
Апельсин, большой2 шт
Морковь5 шт
Свекла2 шт
Сельдерей, стебли4 шт
Тыква, мякоть200 г
Масло оливковое0.00 по вкусу
Додати в список покупок

Приготовление огуречного фреша

Свежий огурец (4 шт.) взбиваем блендером в пюре. Добавляем лимонный сок и перемешиваем.

Приготовление яблочно-имбирного фреша

Отжимаем сок из яблок (2 шт.) и корня имбиря. Перемешиваем напиток, разливаем в стаканы. Сверху наливаем апельсиновый сок.

Приготовление овощного фреша

Огурец перебиваем блендером в пюре. Отжимаем сок из моркови и свеклы (1 шт.). Смешиваем все ингредиенты вместе и добавляем пару капель растительного масла.

Приготовление яблочно-овощного фреша

Отжимаем сок из яблок (2 шт.), сельдерея и свеклы.

Приготовление тыквенного фреша

Отжимаем сок из тыквенной мякоти, яблок и моркови. Добавляем в сок пару капель оливкового масла.

Тонкости приготовления свежих соков

  1. Тепличные огурцы лучше замочить на ночь в соляном растворе (на 1 л воды столовая ложка соли), а когда вы будете их использовать, снимите с них кожицу.
  2. Свеклу, которая предназначена для фреша, лучше подержать несколько часов в холодильнике.

Еще рецепты фруктово-овощных напитков

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Новий рік 2019: коктейльне меню
Глінтвейн, глювайн і грог
Рецепт чарівного чаю
Чай без чаю: 5 рецептів напою, що зігріває
5 рецептів глінтвейну на Новий рік 2019
Глінтвейн від Ектора Хіменес-Браво
Коктейлі на Новий рік 2019: 7 ідей
Кава з усього світу: 5 рецептів напою, що бадьорить
Як приготувати глінтвейн в домашніх умовах: 3 рецепти
Морс із журавлини в мультиварці
Яблучний сидр
Глінтвейн з апельсином
Кава з імбиром
Глінтвейн від застуди — рецепт
3 рецепта рослинного молока, смак якого вас здивує

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік