Гаспачо («Зважені та щасливі»)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Завантаження...
Гаспачо — традиционный испанский холодный суп из перетертых овощей. Диетическое блюдо, которое участники первого сезона готовили вместе с французским поваром.
Time cooking
Загальний час: 15 хв.
Level cooking
нескладний рецепт

Свеклу предварительно отвариваем. Затем вместе с яблоком, луком и чесноком перебиваем в блендере до однородного состояния. Должна получиться смесь: 80%  — свекла, 20% —  яблоко. Добавляем масло, специи и рубленую зелень.

 

Подача и сервировка гаспачо

Подаем охлажденным. Можно добавить в гаспачо несколько кубиков льда.

Калорийность одной порции — 150 калорий.


Еще рецепты гаспачо

Поділитися рецептом
Залишити відгук
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Заповніть всі поля відмічені *


Спробуй ще

Святковий салат з куркою і пармезаном «Кухар-джан»: рецепт

Салат із дайкона і моркви рецепт

Салат із дайкона по-корейськи: рецепт за лічені хвилини

Салат з курячих сердець і маринованої цибулі

Салат з курячими сердечками: рецепт з маринованою цибулею

Салат «Зелений»: рецепт нашвидкоруч

Салат з печінкою тріски рецепт

Салат з печінкою тріски: рецепт на Новий рік 2024

новогодний фуршет

Новорічний фуршет 2024: найкращі рецепти

рецепт салата с сухариками, рецепт приготовления салата с сухариками, как приготовить салат с сухариками, состав салата с сухариками, как приготовить салат с сухариками

Салат із сухариками: рецепт приготування

фрикадельки рецепт

Фрикадельки з індички від Ектора Хіменеса-Браво

рецепт торта новогодние куранты, рецепт приготовления торта новогодние куранты, как приготовить торт новогодние куранты, состав торта новогодние куранты, как приготовить торт новогодние куранты

Торт Новорічні куранти: як готувати

Смачна ялинка: прикрашаємо ялинку пряниками та цукерками

Коул Слоу салат рецепт

Салат Коул Слоу – рецепт від Ектора Хіменеса-Браво

Салат з руколою і сиром Бурата

Салат зі спаржею і фуа-гра як в ресторані

Салат із пекінської капусти з огірком і яйцями рецепт

Салат із пекінської капусти з огірком і яйцями

Гарузові мінічизкейки

Гарбузові мінічизкейки



ВГОРУ
Дитяче меню до Дня святого Миколая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Зустрічаємо святого Миколая: 5 десертів