Як приготувати томатний сік зі шпинатом:
- Овочі ретельно перебираємо.
- Викидаємо зіпсовані і мляві плоди та листочки.
- Промиваємо помідори і пропускаємо їх через соковижималку.
- Робимо сік зі шпинату і петрушки.
- Готуємо напій. Для цього в келих спочатку наливаємо томатний сік, а зверху – сік зі шпинату та петрушки.
Томатний сік зі шпинатом готовий!
Дивіться також як приготувати томатний сік без солі.
Секрети приготування томатного соку:
1. Для приготування соку обирайте стиглі, незіпсовані плоди, бажано одного сорту.
2. Всі овочеві соки дуже розслаблюють шлунок, тому не варто ними зловживати.
3. Свіжі соки потрібно починати пити з малої дози, поступово її збільшуючи.