Плов по-индийски с сухофруктами (фото)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
История плова настолько древняя, что найти ее истоки невероятно трудно. Скорее всего, плов как блюдо возник тогда, когда человечество научилось возделывать рис. Вполне вероятно что корни плова следует искать в Индии, так как в индийской кухне издревле существуют похожие рисовые блюда, правда, вегетарианские. Мясом их, скорее всего, дополнили уже в древней Персии. Мастер-класс шеф-повара Сергея Иляшенко покажет, как приготовить настоящий индийский плов с овощами и сухофруктами
Time cooking
Общее время: 35 мин.
Level cooking
средний рецепт

Шеф-повар Сергей Ильяшенко

Продукты, которые нужны для приготовления блюда

1. Нарезаем соломкой курагу

2. Нарезаем небольшими кусочками кешью

3. Нарезаем брокколи

4. Нарезаем цветную капусту

5. Разогреваем в сковороде растительное масло

6. Кладем в разогретое масло мелко нарезанный лук

7. Когда лук слегка пожелтеет, добавляем имбирно-чесночную пасту

8. Перемешиваем

9. Добавляем помидоры

10. Кладем кешью

11. Добавляем курагу

12. Кладем цветную капусту

13. Добавляем брокколи

14. Добавляем фасоль и зеленый горошек

15. Нарезаем морковь

16. Добавляем морковь к овощам

17. Кладем изюм и обжариваем смесь до готовности овощей (5-7 минут)

18. Добавляем рис

19. Солим, приправляем специями, перемешиваем и нагреваем 1-2 минуты

Плов подаем в глиняном горшочке. Блюдо готово! Смачного!


Тонкости приготовления плова

  1. Изюм и курагу можно предварительно замочить.
  2. Перед подачей горшочек нужно предварительно подогреть, чтобы он не был холодным.
  3. Для того, чтобы при варке рис приобрел желтоватый оттенок, в воду можно добавить немного шафрана или куркумы.
  4. Для приготовления плова рис отваривается без соли.
  5. Для приготовления чесночно-имбирной пасты пропустите через мясорубку (или потрите на мелкую терку) в равных пропорциях свежий очищенный корень имбиря и свежий очищаннй чеснок.

Еще рецепты плова


Smachno.ua благодарит шеф-повара Сергея Ильяшенко за помощь в подготовке материала


Материал подготовила Инна Карнаухова, Smachno.ua

Поделиться рецептом
Добавить отзыв
Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Заполните все поля отмеченные *


Попробуй еще

Праздничный салат с курицей и пармезаном «Повар-джан»: рецепт

Салат із дайкона і моркви рецепт

Салат из дайкона по-корейски: рецепт за считанные минуты

Салат з курячих сердець і маринованої цибулі

Салат с куриными сердечками: рецепт с маринованным луком

Салат «Зеленый»: рецепт на быструю руку

Корона зі свинячих реберець

Корона из свиных ребрышек на Новый год 2024

как приготовить маринованные грибы

Маринованные шампиньоны на скорую руку: пошаговый рецепт

салат с яйцами

Салат с яйцами и селедкой по рецепту Джейми Оливера

Салат з печінкою тріски рецепт

Салат с печенью трески: рецепт на Новый год 2024

новогодний фуршет

Новогодний фуршет 2024: лучшие рецепты

рецепт салата с сухариками, рецепт приготовления салата с сухариками, как приготовить салат с сухариками, состав салата с сухариками, как приготовить салат с сухариками

Салат с сухариками: рецепт приготовления

фрикадельки рецепт

Фрикадельки из индейки от Эктора Хименеса-Браво

рецепт торта новогодние куранты, рецепт приготовления торта новогодние куранты, как приготовить торт новогодние куранты, состав торта новогодние куранты, как приготовить торт новогодние куранты

Торт Новогодние куранты: как готовить

Вкусная елка: украшаем елку пряниками и конфетами

Коул Слоу салат рецепт

Салат Коул Слоу – рецепт от Эктора Хименеса-Браво

Салат с рукколой и сыром Буратта



ВВЕРХ
Детское меню ко Дню святого Николая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Встречаем святого Николая: 5 десертов