Великий пост
Загрузка...Календарь питания Великого поста в 2023 году, 27 февраля – 15 апреля
Великий пост в этом году состоит из 48 дней. Начинается он 27 февраля, а заканчивается – 15 апреля.
Есть можно только раз в день, вечером, однако, по субботам и воскресеньем разрешается употребление пищи два раза в день, в обед и вечером.
Что можно есть в каждый день Великого поста?
27 февраля, понедельник – строгий пост, рекомендуется полное воздержание от пищи.
28 февраля, вторник – можно есть хлеб и пить воду, квас.
Читайте также: Классический квас от Игоря Мисевича
1 марта, среда – сухоядение: можно есть сырую пищу без термической обработки и без масла.
2 марта, четверг – полное воздержание от пищи.
3 марта, пятница – разрешается сырая пища без масла.
4 марта, суббота – можно есть горячую пищу с растительным маслом и пить виноградный сок.
Читайте также: Как вкусно приготовить кашу
5 марта, воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом и вино.
Читайте также: Великий пост 2023 — меню на каждый день
Данный календарь питания — очень строгий. Это то, как следует блюсти пост по всем правилам и канонам. Если же вы решили поститься впервые, то не стоит брать на себя чрезмерные нагрузки! Вполне возможно, например, употребление масла в пищу не только в выходные.
.jpg)
