Ученые составили список продуктов для долголетия

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
В список попали 12 продуктов

Американский журнал Forbes составил список самых полезных продуктов на планете. Именно эти продукты, уверяют специалисты, продлевают жизнь, независимо от того, в каком уголке мира вы проживаете и каков ваш основной рацион.

Акцент исследователи сделали на том, что главное условие — эти продукты должны быть натуральными. Так, в список самых полезных попали ягоды, фрукты, овощи, а также мясо и молоко животных, которые кормились на пастбищах. 

Свежий сок граната, который тоже попал в список, эксперты назвали природной виагрой, а зеленый чай — эликсиром здоровья.

Список продуктов для долголетия

1. Лесные ягоды

2. Бобовые

3. Орехи

4. Дикий лосось

5. Сырое молоко

6. Мясо

7. Яйца

8. Капуста

9. Яблоки

10. Лук и чеснок

11. Гранатовый сок

12. Зеленый чай

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
что приготовить из авокадо, рецепт блюд из авокадо, рецепт приготовления блюд из авокадо, как приготовить блюда из авокадо, состав блюд из авокадо, как приготовить блюда из авокадо, салат с креветками и авокадо, тартар из тунца и авокадо, такос с курицей и авокадо, роллы со скумбрией и авокадо
Що приготувати із авокадо: 5 рецептів
рецепт быстрой шарлотки с яблоками и корицей, рецепт приготовления быстрой шарлотки с яблоками и корицей, как приготовить быструю шарлотку с яблоками и корицей, состав быстрой шарлотки с яблоками и корицей, как приготовить быструю шарлотку с яблоками и корицей
Швидка шарлотка з яблуками та корицею