Здравствуйте. Подскажите, как можно похудеть после родов и можно ли вообще сидеть на диете в этот период? Ведь я кормлю ребенка грудью. Мой рост 160, а вес уже 70 кг. Я боюсь, что будет дальше!

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Завантаження...

старицкая екатерина (ilona_davydova_85@mail.ru)

Период кормления грудью – не то время, чтобы худеть. Питайтесь правильно, 5-6 раз в день, натуральными продуктами питания и вес постепенно нормализуется.

Поділитися рецептом

Залишити відгук

Спробуй ще

как приготовить тёртый пирог

Як приготувати тертий пиріг?

У більшості рецептів цукрової глазурі для розпису пряників використовується сирий білок. Наскільки це безпечно, адже здебільшого цей вид випічки використовують для дітей?

У більшості рецептів цукрової глазурі для розпису пряників використовується сирий білок. Наскільки це безпечно, адже здебільшого цей вид випічки використовують для дітей?

Підкажіть, чи можна їсти суші та роли ножем і виделкою?

Підкажіть, чи можна їсти суші та роли ножем і виделкою?

Мені 27 років, мій зріст 170 і 87 кг. Харчуюсь в межах 1700-1900 ккал, після 18.00 не їм. Харчуюсь тільки правильними продуктами, але вага сходить повільно! Що мені робити?

Мені 27 років, мій зріст 170 і 87 кг. Харчуюсь в межах 1700-1900 ккал, після 18.00 не їм. Харчуюсь тільки правильними продуктами, але вага сходить повільно! Що мені робити?

Як удома зробити чорний шоколад 82%, молочний і білий? Дякую.

Як удома зробити чорний шоколад 82%, молочний і білий? Дякую.

Добрий день! Допоможіть мені з дієтою для набору ваги, хочу погладшати. Що для цього потрібно?

Добрий день! Допоможіть мені з дієтою для набору ваги, хочу погладшати. Що для цього потрібно?

Нашому малюкові 2,5 року. Постійно мучать закрепи. Даємо домашній йогурт, магазинний кефір, компот із кураги, але нічого не допомагає. Не хочеться давати аптечних ліків. Підкажіть, що робити?

Нашому малюкові 2,5 року. Постійно мучать закрепи. Даємо домашній йогурт, магазинний кефір, компот із кураги, але нічого не допомагає. Не хочеться давати аптечних ліків. Підкажіть, що робити?

Підкажіть, де знайти рецепт пампушок від 13 березня? Дякую.

Підкажіть, де знайти рецепт пампушок від 13 березня? Дякую.

Доброго дня! Підкажіть, як смачно приготувати курячі пупки?

Доброго дня! Підкажіть, як смачно приготувати курячі пупки?

Підкажіть, будь ласка, що можна приготувати з м’яса дворічній дитині, яка не дуже любить м’ясо?

Підкажіть, будь ласка, що можна приготувати з м’яса дворічній дитині, яка не дуже любить м’ясо?

Доброго дня. Хочу вдома зробити сир сулугуні. Підкажіть, де продається сичужний фермент? Заздалегідь дякую.

Доброго дня. Хочу вдома зробити сир сулугуні. Підкажіть, де продається сичужний фермент? Заздалегідь дякую.

Подскажите, пожалуйста, как приготовить дикого кабана.

Подскажите, пожалуйста, как приготовить дикого кабана.

Здравствуйте! Мне 30 лет, после родов набрала лишний вес, теперь хочу скинуть хотя бы 15 кг. Как мне правильно разработать правильное питание? Помогите, пожалуйста.

Здравствуйте! Мне 30 лет, после родов набрала лишний вес, теперь хочу скинуть хотя бы 15 кг. Как мне правильно разработать правильное питание? Помогите, пожалуйста.

Можно ли узнать рецепты, которые были на сайте за определенное число?

Можно ли узнать рецепты, которые были на сайте за определенное число?

Подскажите, пожалуйста, рецепт крема для оформления торта-куклы. Дочери исполняется 5 лет, будут детки, хотелось бы удивить и вкусно покормить. Заранее спасибо!

Подскажите, пожалуйста, рецепт крема для оформления торта-куклы. Дочери исполняется 5 лет, будут детки, хотелось бы удивить и вкусно покормить. Заранее спасибо!

Більше ідей

Що таке діфлопе

Як смачно приготувати щуку: топ 5 рецептів

5 причин купити електронні кухонні ваги

Що готують на Щедрий вечір

Салати на Новий рік 2024: топ 4 рецепти

Що приготувати на романтичну вечерю: 5 швидких салатів

ВГОРУ

✖

Дитяче меню до Дня святого Миколая

десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая

Зустрічаємо святого Миколая: 5 десертів