Здравствуйте. Мне 12 лет, мой рост 165 см, и я вешу 43 кг. Мне кажется, что я много вешу, помогите пожалуйста мне похудеть.

Здравствуй. У тебя нормальные показатели роста и веса для твоего возраста. Сейчас ты интенсивно растешь. Тебе нельзя плохо питаться, т.к. это может нарушить обмен веществ и работу твоего организма. Постарайся кушать достаточно, не будь голодной, питайся регулярно – 4-5 раз в день, соблюдай режим, не кушай слишком поздно и ешь нормальные продукты а не "мусорную еду". В этом случае ты будешь расти и не толстеть, развиваться гармонично. И может есть смысл заняться спортом?