Легкий салат из индейки и песто от Влады Литовченко

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Заправка из итальянского соуса песто сделает этот салат особенным, а индейка — сытным. Идеальный ужин для тех, кто заботится о своей фигуре

«Мне нравятся вкусные салаты из полезных сезонных овощей, которые можно приготовить быстро, — рассказывает глава Международного фонда культурного сотрудничества, Мисс Украина-1995 Влада Литовченко. —  Это рецепт я люблю, потому что он с «изюминкой», но при этом не занимает много времени. Идеальный для ужина и для фигуры».

Легкий салат из индейки и песто

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Индейка запеченная — 250 г
  • Кешью — 70 г 
  • Чеснок — 2 дольки
  • Оливковое масло — 80 мл
  • Томаты — 300 г
  • Листья салата — 50 г
  • Пармезан — 80 г
  • Базилик свежий зеленый — 70 г
  • Огурцы — 200 г
  • Паприка — 1 шт.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Готовим песто.

Слегка обжариваем кешью на сухой сковороде. Затем режем кубиком пармезан, чистим чеснок, моем и сушим салфеткой базилик.

После помещаем все ингредиенты для соуса в блендер и измельчаем до однородной массы, подливая оливковое масло.

Готовим салат.

Индейку нарезаем средним кубиком, а оставшиеся овощи и огурцы — крупным.

Заправляем салат соусом песто и аккуратно перемешиваем.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом
Добавить отзыв
Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Заполните все поля отмеченные *

Попробуй еще
рецепт малинового десерта от Влады Литовченко, рецепт приготовления малинового десерта, состав малинового десерта, как приготовить малиновый десерт

Малиновый десерт от Влады Литовченко

Руслана

Летний салат с курицей и авокадо от Русланы

Индейка с шампанским от Эктора Хименеса-Браво

Индейка с шампанским от Эктора Хименеса-Браво

ТОП 5 блюд из печени (Все буде смачно)

ТОП 5 блюд из печени (Все буде смачно)

Украинский салат с салом и клубникой от Олега Пинчука

Украинский салат с салом и клубникой от Олега Пинчука

Весенний ланч от Влада Ямы

Весенний ланч от Влада Ямы

Экзотический тайский салат с морепродуктами от Златы Огневич

Экзотический тайский салат с морепродуктами от Златы Огневич

Королевский слоеный омлет от Влады Прокаевой

Королевский слоеный омлет от Влады Прокаевой

Пончики от Винченцо Барба и Влады Литовченко («Все буде смачно!»)

Пончики от Винченцо Барба и Влады Литовченко («Все буде смачно!»)

салат с креветками

Микс-салат с креветками от Елизаветы Глинской

Салат с авокадо под горчично-медовым соусом от Наташи Гордиенко

Салат с авокадо под горчично-медовым соусом от Наташи Гордиенко

Фруктовый салат с сыром от Ани Лорак

Фруктовый салат с сыром от Ани Лорак

«Салат-торт» от Евгения Литвинковича

«Салат-торт» от Евгения Литвинковича

Романтический ужин от Яны Соломко

Романтический ужин от Анфисы Чеховой

Романтический ужин от Анфисы Чеховой


ВВЕРХ
✖
Детское меню ко Дню святого Николая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Встречаем святого Николая: 5 десертов