Перекусы в школу

Сэндвич с телятиной и сырным соусом

Ингредиенты:

• ржаная булочка — 4 шт.;
• сыр Рокфор — 40 г;
• запеченная телятина — 100 г;
• огурцы — 2 шт.;
• помидоры — 2 шт.;
• грецкие орехи — 100 г;
• твердый сыр;
• сметана — 100 г;
• листовой салат.

Способ приготовления

Готовим соус: разминаем сыр Рокфор. Добавляем к сыру сметану, солим, перчим и хорошо перемешиваем. Булочку разрезаем горизонтально вдоль, не прорезая до конца. Продолжение рецепта читайте по ссылке.

Энергетический батончик

Ингредиенты:

• шоколад — 100 г;
• семечки — 150 г;
• изюм — 100 г;
• пшеничные отруби — 30 г.

Способ приготовления

На сухой сковороде подсушиваем семечки. Отдельно подсушиваем пшеничные отруби. Изюм заливаем кипятком, даем ему набухнуть, а затем откидываем на сито. Чтобы узнать продолжение рецепта, читайте здесь.

ГОТОВИМ С НАМИ
ТОП-3 рецепта творожной массы для бутербродов