Доброго дня. Після числених докорів оточуючих я зібралась похудати хоча б на 20 кг, яку дієту порадите? Мій зріст 157см, вага 73кг.

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Завантаження...

Людвік Роксолана Андріївна (lyudvik.roxi@yandex.ua)

Чтобы рекомендовать вам какую-либо диету, необходима личная консультация.

Могу посоветовать вам меню, на котором худели участники программы «Зважені та щасливі». Оно состоит из четырех недель https://smachno.ua/dir/diets/13383.html

Поділитися рецептом

Залишити відгук

Спробуй ще

Как приготовить кесадилью?

Как приготовить кесадилью?

Здравствуйте, очень интересует, когда появятся рецепты из телешоу «Все буде смачно!»? Спасибо.

Здравствуйте, очень интересует, когда появятся рецепты из телешоу «Все буде смачно!»? Спасибо.

Можно ли по почте приобрести кулинарные книги Т. Литвиновой? Какова их цена?

Можно ли по почте приобрести кулинарные книги Т. Литвиновой? Какова их цена?

Що мені їсти, щоб похудати?

Що мені їсти, щоб похудати?

Мой рост 155, вес 63..как мне похудеть??

Мой рост 155, вес 63..как мне похудеть??

Мне 17 лет. Мой рост 162, а вес 67 кг. Я не всегда была худой, но после нового года резко начала поправляться и не могу похудеть. Хочу сбросить 12 кг. Какую диету вы мне посоветуете? Помогите пожалуйс

Мне 17 лет. Мой рост 162, а вес 67 кг. Я не всегда была худой, но после нового года резко начала поправляться и не могу похудеть. Хочу сбросить 12 кг. Какую диету вы мне посоветуете? Помогите пожалуйс

Діфлопе

Що таке діфлопе

Скільки варити кальмари для салату рецепт

Скільки варити кальмари для салату

Котлети з топінамбура

Що можна приготувати з топінамбура, крім салатів

Як правильно і смачно приготувати сало в розсолі?

Як правильно і смачно приготувати сало в розсолі?

как приготовить тёртый пирог

Як приготувати тертий пиріг?

Здрастуйте! Чи можна під час схуднення зернові пластівці замінити вівсяною кашею? І чи можна протягом дня пити каву, чай і воду?

Здрастуйте! Чи можна під час схуднення зернові пластівці замінити вівсяною кашею? І чи можна протягом дня пити каву, чай і воду?

Хочу приготувати цитрусове варення, мінімізувавши при цьому кількість цукру або взагалі замінивши його. Підкажіть, будь ласка, чим можна замінити цукор і в якій пропорції?

Хочу приготувати цитрусове варення, мінімізувавши при цьому кількість цукру або взагалі замінивши його. Підкажіть, будь ласка, чим можна замінити цукор і в якій пропорції?

Здрастуйте! Як ви вважаєте, чи доцільно включити в меню для молодших школярів суші? Дякую.

Здрастуйте! Як ви вважаєте, чи доцільно включити в меню для молодших школярів суші? Дякую.

У більшості рецептів цукрової глазурі для розпису пряників використовується сирий білок. Наскільки це безпечно, адже здебільшого цей вид випічки використовують для дітей?

У більшості рецептів цукрової глазурі для розпису пряників використовується сирий білок. Наскільки це безпечно, адже здебільшого цей вид випічки використовують для дітей?

Більше ідей

Що таке діфлопе

Як смачно приготувати щуку: топ 5 рецептів

5 причин купити електронні кухонні ваги

Що готують на Щедрий вечір

Салати на Новий рік 2024: топ 4 рецепти

Що приготувати на романтичну вечерю: 5 швидких салатів

ВГОРУ

✖

Дитяче меню до Дня святого Миколая

десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая

Зустрічаємо святого Миколая: 5 десертів