Королевский слоеный омлет от Влады Прокаевой

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Супермодель и бизнесвумен Влада Прокаева уверена, что если у человека плотный ежедневный график, начинать день следует со здорового и питательного завтрака. Светская львица рассказала, какие продукты составляют ее утренний рацион, и поделилась рецептом приготовления любимого блюда

У одной из самых известных женщин Украины Влады Прокаевой (Литовченко) очень плотный график. По словам Влады, чтобы придерживаться такого режима, нужно быть всегда в тонусе, а чтобы быть в тонусе – необходимо правильно питаться. Поэтому основой ежедневного рациона Влады является завтрак – питательный и здоровый. Как правило, это каши, творог, яичница или омлет, колбаса или мясо, кофе или чай. Кто же готовит завтрак для такой женщины?

«Я умею готовить. Так сложилось, что мне приходилось готовить на всю семью, даже заниматься консервацией. Это очень приятные моменты для женщины, если не являются «обязаловкой». На кухне можно самовыразиться, проявить творческие способности. Сейчас же времени на это не хватает, поэтому дома почетную миссию приготовления пищи выполняет повар. Но я координирую его деятельность, подсказываю, как сделать блюда более изысканными. Если есть свободная минутка, и сама могу что-то приготовить. Например, «Королевский слоеный омлет», который идеально подходит в качестве питательного завтрака», — рассказывает Влада Прокаева и делится рецептом любимого утреннего блюда. 

«Королевский слоеный омлет»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)

  • Яйца — 4 шт.
  • Молоко — 1/4 стакана
  • Мука — 1 ч. л.
  • Оливковое масло для жарки
  • Майонез — 4 ч. л.
  • Луковица — 1/2 шт.
  • Шампиньоны — 8 шт.
  • Укроп
  • Перья лука
  • Перец
  • Соль

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Взбиваем яйца, молоко, муку, соль и перец. На оливковом масле жарим 4 омлета.

Нарезаем лук полукольцами, обжариваем до прозрачности, добавляем нарезанные грибы и жарим до испарения влаги.

Выкладываем омлеты, смазывая каждый 1 ложкой майонеза и прокладывая грибами с луком.

Верхний омлет намазываем майонезом и присыпаем нарезанной зеленью. Подаем с салатом из свежих овощей.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Піца від Вінченцо Барба і Олександра Кривошапко (Все буде смачно)
Хінкалі: 3 кращих рецепти
Тефтелі з рисом
Круасани та листкові конверти від Тетяни Литвинової
Класичні деруни від Тетяни Литвинової
Млинці на молоці: ТОП-7 рецептів
Торт Мурашник від Наталі Кротової
Апельсиновий торт від Лізи Глинської
Сирні кекси та баниця
Тістечка Картопля від Тетяни Литвинової
Млинці з морепродуктами
Мамалига зі шкварками та сметаною
Домашній курячий бульйон, локшина та рулетики в беконі
Три ароматних кекси: з цукатами, шоколадний і сирний
Узбецький плов від Миколи Тищенка

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт гранатового браслета с говядиной, рецепт приготовления гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной, состав гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной
Гранатовий браслет: 5 варіацій салату
быстрые закуски на новый год 2019, рецепты быстрых закусок на новый год, рецепты быстрых закусок, новогодние быстрые закуски,тарталетки с ананасами и сыром, канапе с брынзой, жареные креветки по чесночным соусом, рулетики из лаваша и крекеры с авокадо и помидорами
Швидкі закуски на Новий рік 2019