Спаржа з рисом

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиЗдорове харчування
Спаржа з рисом — це смачна та здорова їжа, яка, до того ж, легко готується!
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Спаржа750 г
Вершкове масло2 ст.л.
Цукор1 ч.л.
Вершки2 ст.л.
Ріпчаста цибуля1 шт
Рис200 г
Рослинна олія2 ст.л.
Пармезан100 г
Перець чорний мелений за смаком
Сіль за смаком
Зелень за смаком
Додати в список покупок

ГОТУЄМО З НАМИ
Дієтичне рагу в мультиварці

Приготування соусу зі спаржі

Спаржу очищаємо і відварюємо в киплячій підсоленій воді з додаванням цукру і вершкового масла (1 ст. ложка), потім виймаємо, обрізаємо кінчики і нарізаємо стебла шматочками завдовжки в 1 см. Потім робимо пюре з 1/3 спаржі та вершків.

Приготування рису

Цибулю очищаємо, дрібно нарізаємо і обсмажуємо разом з рисом до золотистого кольору в рослинній олії, а потім доливаємо спаржевий відвар (250 мл) і доводимо рис до готовності. Додаємо до нього пюре зі спаржі та нарізану спаржу.

Розігріваємо і додаємо в рис вершкове масло (1 ст. ложка) і тертий сир. Приправляємо сіллю і перцем.

Готовий рис викладаємо на тарілку. Прикрашаємо шматочками спаржі.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Рулетний омлет
Курячі відбивні в картопляної шубці
Кращі страви з печінки
Тісто для піци: тонке, без дріжджів, пишне та на кефірі
Яйца Бенедикт (Все буде добре)
Запечена картопля з грибами
Гарбузова каша на молоці
Риба, запечена з гарбузом
Паста Папарделле з білими грибами: покрокове приготування страви
Грибні котлети
Мамалига на молоці з бринзою
Фаршировані кальмари
Мамалига з бринзою та шкварками
Овочева лазанья
Галушки з грибами, запечені в сметані (фоторецепт)

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
яблочный кекс
Яблучний кекс
зеленый суп-пюре, рецепт приготовления зеленого супа-пюре, рецепт зеленого супа-пюре, рецепт супа-пюре из брокколи, рецепт супа-пюре из брокколи и кабачка, рецепт приготовления супа-пюре из кабачка
Зелений суп-пюре (Все буде добре)