Овощной суп без зажарки

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Первые блюдаЗдоровое питание
Для каждого, кто следит за своим здоровьем, соблюдает пост или планирует похудеть, супы из овощей станут прекрасным вариантом для разнообразия рациона
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Томаты200 г
Болгарский перец1 шт.
Рис50 г
Оливковое масло по вкусу
Базилик по вкусу
Добавить в список покупок

Как приготовить овощной суп без зажарки

  1. Рис ставим вариться в кастрюле, добавив 1,5 литра воды.
  2. Перец чистим, шинкуем, добавляем к рису через 20 минут.
  3. Томаты моем, режим, сбрызгиваем маслом, отправляем в духовку на полчаса.
  4. Часть запеченных томатов оставляем, а вторую часть взбиваем блендером в пюре.
  5. Добавляем полученную смесь в кастрюлю с рисом, доводим суп до кипения. Добавляем базилик по вкусу.
  6. Подаем с кусочками печеных помидоров.

ГОТОВИМ С НАМИ
Овощной суп с цуккини и зеленым горошком

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Гаспачо с авокадо
Полезные салаты из свеклы: 5 рецептов
7 завтраков для идеальной фигуры
Худеем с помощью тыквы: 5 полезных рецептов
Томатное печенье
Сладко и низкокалорийно: 5 рецептов диетических десертов
Брокколи с морковью
Брюссельская капуста: рецепт
Рассыпчатый рис в мультиварке
Кефир в мультиварке
Брокколи на пару в мультиварке
Рыба в фольге
Яркая осень: 5 рецептов полезных смузи
Диетические блюда из лаваша: 6 полезных идей
Лёгкий овощной суп с капустой

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глинтвейн от простуды — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо с авокадо