Горячительное меню: что съесть, чтобы согреться

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Еда не хуже напитков может согреть, особенно если это блюда из продуктов, которые стимулируют организм, запускают пищеварение и помогают чувствовать себя в тепле даже в лютый мороз
Сохранить в кулинарную книгу

Что есть зимой, чтобы согреться?

Для всех, кому надоел обычный бульон и хочется согреваться зимой разнообразной едой, мы составили согревающее меню.

Лазанья: рецепт приготовления

Лазанья рецепт

Нежное тесто, мясная начинка и 2 соуса — традиционная итальянская лазанья в мороз согреет не хуже, чем чашка латте. Главное тут — не переесть. Съешьте кусочек лазаньи на обед или ранний ужин, но не на ночь или перед выходом на улицу, иначе организм потратит больше сил на переваривание еды, чем на ваш обогрев.

Рыба с кориандром и чили

рецепт рыбы с кориандром и чили, как приготовить рыбу с кориандром и чили, как приготовить рыбу с кориандром и чили пошагово

Кориандр и чили — продукты, которые запускают термогенез (выработку тепла организмом). Рыба, к тому же, легко переваривается и содержит весь спектр полезных аминокислот, которых так не хватает зимой.

Пеппер-стейк

пеппер-стейк рецепт

Сочный и острый стейк с перечной корочкой даст нужные силы и ускорит метаболизм. К тому же, хороший говяжий стейк надолго даст чувство сытости, что помогает справляться с низкими температурами.

Пряная утка с хурмой

рецепт c видео Утки в карамели, рецепт приготовления Утки в карамели с видео, как приготовить Утку в карамели рецепт с видео, состав Утки в карамели, как приготовить Утку в карамели

Утку всегда едят на новогодние праздники, и не зря — это идеальное мясо для холодной погоды. А хурма, к тому же, полна витаминов и доступна всю зиму.

Салат из свеклы с хреном 

рецепт c фото салат со свеклой с хреном, рецепт приготовления салата со свеклой с фото, как приготовить свекольный салат с яблоками рецепт с фото, состав салат из свеклы, как приготовить салат и свеклы

Свекла и хрен — это также продукты, запускающие термогенез в организме. Поэтому, если вы привыкли к салатам круглый год, зимой рекомендуем попробовать этот.

Крем-брюле за 3 шага

как приготовить крем-брюле

Если вы тот ещё любитель мороженого, то отличным вариантом этого холодного десерта зимой станет крем-брюле. Густые сливки и карамель — это вкусно, питательно и согревающе.

Апельсиновый мармелад

Хоть апельсины и цитрусовые считаются «холодной» едой, джем или мармелад вполне согреет зимой. В апельсиновом мармеладе есть необходимый для иммунитета витамин С, а яркий и сладкий вкус прибавит сил и поднимет настроение.

Тыквенный суп с фасолью

рецепт c видео тыквенного супа с фасолью, рецепт приготовления тыквенного супа с фасолью, как приготовить тыквенный суп с фасолью видео, состав тыквенного супа с фасолью, как приготовить тыквенный суп с фасолью

Тыква — лидер среди продуктов, которые запускают термогенез. Это доступный, вкусный овощ, который присутствует на кухне почти всю осень и зиму.

Украинский борщ 

рецепт c видео домашней заправки для борща, рецепт приготовления домашней заправки для борща, как приготовить домашнюю заправку для борща рецепт с видео, состав домашней заправки для борща, как приготовить домашнюю заправку для борща

Свекла, капуста, помидоры и мясо — все эти продукты не только греют, но и прекрасно сочетаются. Тарелка вкусного горячего борща с чесноком и салом после долгой прогулки в зимнюю стужу по эффекту может сравниться разве что с горячей ванной.

 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
МЕДОВЫЕ БЛИНЫ
Рагу с грибами
Еда в школу
Что приготовить ребенку в школу на обед
Перекусы в школу
Ланч-бокс: идеи
Что готовить на Ореховый Спас
Ореховый Спас — рецепты
Маковей рецепты — что приготовить
Коржи на маковея — лучшие рецепты
Что приготовить на Медовый Спас
7 вкусных идей для пикника с горчицей Торчин
Как приготовить мороженое дома
Питание в Петров пост 2019
Что можно и что нельзя есть в Петров пост


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке