Завтрак из хурмы и мандаринов (Все буде смачно) (видеорецепт)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Завтраки
Вкусный, полезный и сочный завтрак из хурмы и мандаринов сделает ваше утро особенным
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Для теплой каши:
Хурма2 шт.
Мандарины2 шт.
Яблоко1 шт.
Лимон1 шт.
Корень имбиря2 см
Овсяные хлопья90 г
Молоко (3,2%)250 мл
Сливочное масло20 г
Куркума (молотая)5 г
Корица (молотая)4 г
Семена льна20 г
Соль2,5 г
Мед25 г
Для холодной каши:
Хурма2 шт.
Мандарины2 шт.
Яблоко1 шт.
Лимон1 шт.
Корень имбиря2 шт.
Овсяные хлопья90 г
Молоко250 мл
Куркума5 г
Корица (молотая)4 г
Семена льна40 г
Соль2,5 г
Оливковое масло5 мл
Для подачи:
Хурма1 шт.
Яблоко1 шт.
Лимон1 шт.
Добавить в список покупок

Завтрак из хурмы и мандаринов: пошаговый рецепт

  1. Готовим фруктовую массу для двух видов каш: мандарины очищаем от кожуры и перепонок, разделяем на дольки. Хурму очищаем от кожуры и плодоножки, нарезаем произвольными кубиками. Корень имбиря очищаем и нарезаем слайсами.
  2. Перекладываем все в миску, добавляем корицу, куркуму и соль, перебиваем блендером. Разделяем фруктовую массу на две части.
  3. Для теплой каши  подогреваем молоко до появления пара, добавляем половину фруктовой массы, семян льна и овсяные хлопья. Перемешиваем и варим на медленном огне 10 мин. К готовой каше добавляем сливочное масло и мед. Украшаем хурмой и яблоком.
  4. Для холодной каши  соединяем вторую часть фруктовой массы с овсяными хлопьями, семенами льна, холодным молоком. Перемешиваем и оставляем на ночь в холодильнике настояться. Готовую кашу поливаем оливковым маслом. Украшаем хурмой и яблоком.

 

Читайте также: Гранола

Завтрак из хурмы и мандаринов: видеорецепт

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Шашлык в гранатовом соке
Как приготовить шашлык
Ужин на День матери
Шашлык по-карски
Шашлык из баранины
Постные вторые блюда
Блины с мясом
Блюда из овощной смеси
Замороженные овощи в духовке
Рагу из замороженных овощей
Вареники с картошкой
Щедрая кутья
Вареники
Рождественская кутья
Кутья (фоторецепт)


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке