Корисний сніданок з хурми і мандаринів

Сніданок з хурми і мандаринів може бути чудовим способом порадувати родину! Смачний, корисний і соковитий сніданок з хурми та мандаринів зробить ваш ранок особливим. Приготуйте такий сніданок і вдячність не забариться!

Як приготувати сніданок з хурми і мандаринів

Готуємо фруктову масу для двох видів каш:

1. Мандарини очищаємо від шкірки та перетинок, розділяємо на часточки.
2. Хурму очищаємо від шкірки та плодоніжки, нарізаємо довільними кубиками.
3. Корінь імбиру очищаємо та нарізаємо слайсами.
4. Перекладаємо все в миску, додаємо корицю, куркуму та сіль, перебиваємо блендером.
5. Розділяємо фруктову масу на дві частини.

Готуємо теплу кашу:

1. Підігріваємо молоко до появи пари, додаємо половину фруктової маси, насіння льону та вівсяні пластівці.
2. Перемішуємо та варимо на повільному вогні 10 хвилин.
3. До готової каші додаємо вершкове масло та мед.
4. Прикрашаємо хурмою та яблуком.

Готуємо холодну кашу:

1. З‘єднуємо другу частину фруктової маси з вівсяними пластівцями, насінням льону, холодним молоком.
2. Перемішуємо та залишаємо на ніч в холодильнику настоятися.
3. Готову кашу поливаємо оливковою олією.
4. Прикрашаємо хурмою та яблуком.

Сніданок з хурми і мандаринів готовий. Смачного!

Готуймо з нами Насіння льону з йогуртом та бананом – суперфуд на сніданок

Готуймо з нами Лаваш з фаршем на сковороді – рецепт швидкого сніданку

Готуймо з нами Дитячі сніданки за 15 хвилин – рецепти від Алекса Якутова

Сніданок з хурми та мандаринів – відеорецепт

Video: Корисний сніданок з хурми і мандаринів: рецепт приготування

Як приготувати корисний сніданок. Рецепт приготування корисного сніданку з хурми і мандаринів дивися на Смачно