Не хочу, не буду: рецепти каш, які школяр з’їсть з задоволенням

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиДитяче харчуванняСніданки
Матусі знають, що часом нагодувати школяра корисною їжею, а особливо кашею - складне завдання. А адже в кашах міститься багато корисних елементів, які просто незамінні для організму, що росте. Пропонуємо 3 рецепта корисних каш, які припадуть до смаку будь-якій дитині
Зберегти в кулінарну книгу

Рисова каша з бананом або варенням

Рисову кашу можна приготувати так, що будь-який школяр буде наминати таку за обидві щоки щоранку. Головне – оформити рисову кашу як десерт. Наприклад, подати в забавній посуді або за допомогою формочок, якими ви вирізуєте тісто для печива, викласти на тарілці рисову кашу в формі зірочки або тварини. Кашу можна прикрасити варенням або бананом.

Вівсяні оладки з яблуком і сиром

Кашу можна заховати в оладки – від цього вона своїх корисних властивостей не втратить. Щоб приготувати корисні та смачні вівсяні оладки, нам знадобляться:

  • вівсяна каша
  • яблуко
  • яйце
  • сир
  • олія
  • мед, сироп або топлений шоколад

Вівсянку заливаємо окропом так, щоб води було на палець більше, ніж каші. Чекаємо, поки вона набубнявіє. В цей час чистимо і натираємо на дрібній тертці яблуко і додаємо до каші. Туди ж додаємо трохи сиру і вбиваємо яйце. Все перемішуємо і смажимо оладки на олії з двох сторін до рум’яної скоринки. Готові оладки подаємо з сиропом, медом або шоколадом.

Гречана каша на бульйоні з морквою і карамелізованою цибулею

Гречана каша може бути дуже смачною, якщо приготувати її на овочевому або курячому бульйоні. Також для смаку додайте в кашу зажарку з цибулі та моркви. Не турбуйтеся, якщо дитина не їсть смажену цибулю – досить дрібно її нарізати й обсмажити з половиною чайної ложки коричневого цукру, щоб малюк нічого не здогадався. Для смаку і яскравого кольору також додайте до зажарки натерту морквину.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
7 смачних історій для пікніка з гірчицею Торчин
Як приготувати морозиво вдома
Харчування у Петрів піст 2019
Що можна і що заборонено їсти в Петрів піст
Сніданок на День матері
Страви на День матері
Рецепти шашлику
Страви на вогнищі
Що приготувати на Пасху
Імператорська пасха
Католицькі великодні страви
Рецепти на Песах
Що приготувати з маци
Страви на Песах
Страви з маци

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік