Григорий Чапкис: «Девочки, танцуйте!»

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Прославленный хореограф Григорий Чапкис выступает категорически против диет: они не помогут, если «залитое внутрь топливо» не сгорает. Вся жизнь — в движении и труде, убежден он

«Если я заливаю в двигатель 50 литров бензина, и они сгорают, значит, машина идет идеально. А если я заливаю 50 литров, 30 — сгорает, а 20 коптит, то мотор обрастает жиром, и машина останавливается», — сравнивает организм человека с автомобилем Григорий ЧАПКИС.

Все съеденное должно «сгореть в трубе» — таково резюме известного танцора. Потому он и против различных диет для похудения. Ведь от них никакой пользы: «Если молодая девочка с 9 утра до самого вечера сидит за компьютером, а вечером, придя домой, съедает пачку макарон или пельменей, то, конечно, она испортит себе фигуру».

 

Прописанному по пунктикам режиму питания хореограф предлагает простую альтернативу: много движения и труда. Поэтому старайтесь проводить время в движении, даже если у вас сидячая работа: бегайте, прыгайте на скакалке, плавайте, занимайтесь фитнесом и танцуйте. 

Жизнь, долголетие и молодость — в постоянном движении!

 

Ольга ЗАЙЦЕВА,
Smachno.ua

 

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Дієта Надії Матвєєвої
Рыбный разгрузочный день Евы Лонгории
Чайный разгрузочный день Ольги Сумской
Кефирная диета Ольги Сумской
Диета Софи Лорен
Диета Клеопатры
Паровая диета Виктории Бекхэм
8 правил Екатерины Серебрянской
Экстрим-диета Деми Мур
«Жесткая» диета Натальи Водяновой
Злаковая диета Анджелины Джоли
Трехчасовая диета Джессики Биль
Диета Опры Уинфри
Диета без поблажек Гвинет Пэлтроу
Диета Роксоланы

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
смородина на зиму без варки
Смородина, перетерта з цукром
пирог с красной и черной смородиной, пирог с красной и черной смородиной рецепт, пирог с красной и черной смородиной рецепт приготовления, как приготовить пирог с красной и черной смородиной, пирог с красной и черной смородиной состав
Пиріг з червоною і чорною порічкою