Дієтичний гаспачо

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Дієтичні рецепти
Дієтичний гаспачо готується 5 хвилин. Неймовірно соковитий, легкий, низькокалорійний (на 100 г всього 16 ккал) суп - відмінна ідея для літнього обіду.
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Помідор250 г
Огірок100 г
Болгарський перець100 г
Цибуля40 г
Часник1 зубчик
Вода200 г
Сіль, спеції за смаком
Додати в список покупок

Покроковий рецепт приготування дієтичного гаспачо

ГОТУЄМО З НАМИ
Класична окрошка з м’ясом від Тетяни Литвинової

  1. Очищаємо томати та огірки від шкірки і крупно нарізаємо.
  2. Очищаємо перець від насіння, нарізаємо.
  3. Цибулю і часник розрізаємо на кілька шматочків. Подрібнюємо все в блендері, додаємо воду і спеції.
  4. Подаємо холодним з зеленню. Можна при подачі додати трохи оливкової олії та сухариків.

 

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Суп з потрухами
Суп Каструлька із морепродуктів
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Суп з квасолею і мідіями
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Дієтичні рецепти на Новий рік 2019
Розсольник з куркою
3 рецепти азіатських супів, які ви можете приготувати вдома
5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного
Пісний борщ
Пісний суп з грибами на мигдальному молоці
Пісні голубці з рибою (фоторецепт)
Грибний суп: вегетаріанський рецепт
Худнемо до Нового року: 5 дієтичних рецептів
Дієтичні сирники з яблуком

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік