Солодко та низькокалорійно: 5 рецептів дієтичних десертів

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Дієтичні рецептиЗдорове харчування
Готові вам довести, що дієтичні страви можуть бути смачними!
Зберегти в кулінарну книгу

Горіхове печиво без борошна з сухофруктами

Складові:

  • Мигдаль (або будь-які інші горіхи) – 2,5 склянки;
  • Інжир – 150 г;
  • Чорнослив – 100 г;
  • Банан – 1,5 шт.

Покроковий рецепт приготування – тут.


Сирні кульки з сухофруктами

Складові:

  • Сир – 100 г;
  • Курага – за смаком;
  • Родзинки – за смаком;
  • Мед (або цукор) – 1 ч. л.;
  • Кокосова стружка – 2 ст. л.

Як приготувати сирні кульки з сухофруктами дивіться тут.


Вівсяний кекс з чорносливом

Складові:

  • Кефір нежирний – 0,5 склянки;
  • Вода – 0,5 стакан;
  • Вівсяні пластівці – 2 склянки;
  • Чорнослив – 200 г;
  • Горіхи – 50 г;
  • Рослинна олія – ​​2 ст.л .;
  • Розпушувач – 2 ч.л .;
  • Яйця – 2 шт .;
  • Сіль за смаком

Як приготувати вівсяний кекс з чорносливом – тут.


Дієтичний десерт з яблук і кислого молока

Складові:

  • Яблука – за смаком;
  • Кисле молоко – за смаком;
  • Мед – за смаком;

Як приготувати дієтичний десерт з яблук і кислого молока читайте тут.


Гранола

Складові:

  • Вівсяні пластівці – 3 склянки;
  • Горіхи – 1,5 склянки;
  • Мед – 6 ст.л .;
  • Вода тепла – 0,75 склянки;
  • Сухофрукти – за смаком

Як приготувати гранола дивіться тут.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Салат із редиски та огірка (фото)
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Дієтичні рецепти на Новий рік 2019
5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного
Пісні голубці з рибою (фоторецепт)
Худнемо до Нового року: 5 дієтичних рецептів
Дієтичні сирники з яблуком
Брюссельська капуста: рецепт
Гаспачо з авокадо
Овочевий суп без засмажки
Корисні салати із буряка: 5 рецептів
7 сніданків для ідеальної фігури
Худнемо за допомогою гарбуза: 5 корисних рецептів
Томатне печиво

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік