Лінива вівсянка в банці: 5 простих рецептів

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиЗдорове харчуванняСніданки
Лінива вівсянка в банці — ідеальний варіант для тих, хто любить швидкі і корисні сніданки. Також вівсянку в банці можна взяти з собою на перекус або обід в офісі
Зберегти в кулінарну книгу

Вівсянка з бананом і какао

Складові:

  • вівсяні пластівці 1/4 склянки
  • молоко 1/3 склянки
  • звичайний йогурт 1/4 чашки
  • какао-порошок 1 ст. л.
  • мед 1 ч. л.
  • нарізані стиглі банани 1/4 чашки

Як приготувати вівсянку з бананом

У банці змішуємо вівсянку, молоко, йогурт, какао-порошок і мед. Гарненько встряхуємо все і додаємо нарізанй банан. Розмішуємо. Закриваємо банку кришкою і ставимо в холодильник мінімум на ніч.

Вівсянку в банку можна зберігати в холоді до 2-х днів

Вівсянка з яблуком і корицею

Складові:

  • вівсяні пластівці 1/4 склянки
  • молоко 1/3 склянки
  • звичайний йогурт 1/4 чашки
  • кориця 1/2 ч. л.
  • мед 1 ч. л.
  • яблучне пюре 1/4 склянки
  • шматочки свіжого яблука до смаку

Як приготувати вівсянку з корицею

Вівсянку, молоко, йогурт, корицю і мед змішуємо в банці. Струшуємо все і перемішуємо. Додаємо яблучне пюре і свіже порізане яблуко. Закриваємо вівсянку кришкою і ставимо в холодильник.

Вівсянка на кефірі

Складові:

  • вівсяні пластівці – 4 ст.л .;
  • кефір – ½ склянки (100 мл);
  • молоко – ½ склянки (100 мл);
  • мед рідкий – 1 ч.л .;
  • половинка банана і фундук

Як приготувати вівсянку на кефірі

Вівсянку, кефір, молоко і мед змішуємо в банку. Додаємо порізаний банан і фундук. Все добре перемішуємо, ставимо банку в холодильник на ніч.

Лінива вівсянка з варенням

Готуємо вівсянку з будь-якого рецепту, який сподобався. Перед вживанням поливаємо вівсянку варенням.

Вівсянка з кавою і кокосовим молоком

Складові:

  • вівсяні пластівці 1/4 склянки
  • кокосове молоко 1/3 склянки
  • звичайний йогурт 1/4 чашки
  • мед 1 ч. л.
  • какао-порошок 1 ч. л.
  • розчинна кава (розведений в 1 столовій ложці гарячої води) ½ ч. л.

Як приготувати вівсянку з кавою

Змішуємо в банці вівсянку, кокосове молоко, йогурт, мед, какао і розчинну каву. Перемішуємо. Ставимо вівсянку на ніч в холодильник.

ГОТУЄМО З НАМИ
Вівсянка, сер: чим корисна вівсяна каша

Поділитися рецептом
Спробуй ще
7 смачних історій для пікніка з гірчицею Торчин
Як приготувати морозиво вдома
Харчування у Петрів піст 2019
Що можна і що заборонено їсти в Петрів піст
Сніданок на День матері
Страви на День матері
Рецепти шашлику
Страви на вогнищі
Що приготувати на Пасху
Імператорська пасха
Католицькі великодні страви
Рецепти на Песах
Що приготувати з маци
Страви на Песах
Страви з маци

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік