Здоровий сніданок: рецепти страв з гарбуза

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиСніданки
Почніть день здорово, приготувавши на сніданок корисні і дуже смачні страви з гарбуза
Зберегти в кулінарну книгу

Гарбузовий кекс з яблуками

Складові:

  • Гарбузове пюре – 200 г;
  • Яйця – 2 шт .;
  • Сметана – 100 г;
  • Рослинна олія – ​​50 г;
  • Цукор – 200 г;
  • Борошно – 280 г;
  • Розпушувач – 1,5 ч. л.;
  • Сода – 1/4 ч. л.;
  • Кориця – 1 ч. Л .;
  • Яблука – 400 г.

Як приготувати гарбузовий кекс з яблуками

  1. Яблука очищаємо від шкірки, видаляємо серцевину і нарізаємо кубиками.
  2. Яйця злегка збиваємо з цукром.
  3. До яєць додаємо сметану, гарбузове пюре та олію. Збиваємо до однорідності.
  4. Додаємо просіяне з розпушувачем і содою борошно і корицю. Перемішуємо до однорідної маси без грудочок.
  5. Додаємо в тісто яблука, перемішуємо.
  6. Перекладаємо тісто в змащену маслом форму для випічки, розрівнюємо.

Гарбузово-яблучний пудинг

Інгредієнти:

  • молоко — 50 мл;
  • яйця — 1 шт.;
  • гарбуз — 100 г;
  • яблука — 100 г;
  • топлене масло — 20 г;
  • манка — 15 г;
  • цукор — за смаком.

Спосіб приготування

Запікаємо гарбуз і яблуко в духовці до м’якості. Відокремлюємо м’якоть від шкірки та додаємо до неї манку. Перебиваємо блендером до однорідної консистенції. Вливаємо молоко та перемішуємо. Ставимо суміш на невеликий вогонь і випаровуємо рідину — маса повинна загуснути. Додаємо за смаком цукор і яєчний жовток. Перемішуємо. Продовження рецепта читайте тут.


Халва із гарбуза

Інгредієнти:

  • гарбуз – 400 г;
  • манка – 100 г;
  • молоко – 100 мл;
  • мигдаль – 50 г;
  • волоські горіхи – 50 г;
  • родзинки – 20 г;
  • мед – 3 ст. л.

 

Спосіб приготування

Гарбуз натираємо на найдрібнішій тертці. Додаємо жовтки, манку, молоко та сіль. У пательні розтоплюємо масло, викладаємо в нього гарбузову суміш і готуємо, поки рідина повністю не випарується. Горіхи подрібнюємо в блендері в крихту. Щоб дізнатися продовження рецепта, читайте тут.


Ніжний гарбузовий кекс

Складові:

  • Рослинно-вершкова суміш – 100 г;
  • Гарбуз – 300 г;
  • Борошно – 200 г;
  • Цукор – 80 г;
  • Яйця – 3 шт.
  • Родзинки – 75 г
  • Чорний шоколад – 50 г
  • Кориця – ¼ ч. л.
  • Мускатний горіх – ¼ ч. л.
  • Розпушувач – 2 ч. л.
  • Сіль – ¼ ч. л.

Покроковий рецепт приготування ніжного гарбузового кексу

  1. Запарюємо родзинки у воді, подрібнюємо шоколад в крихту. Збиваємо до однорідності рослинно-вершкову суміш з цукром.
  2. Натираємо гарбуз на дрібній тертці, солимо. У збиту рослинно-вершкову суміш додаємо яйця по одному.
  3. Збиваємо 2-3 хв., просіюємо в суміш борошно, додаємо вичавлений від соку тертий гарбуз, розпушувач, родзинки, мускатний горіх, корицю і крихти шоколаду. Все перемішуємо міксером до однорідності.
  4. Застеляємо прямокутну форму пергаментом, виливаємо тісто в форму, розрівнюємо верх лопаткою і випікаємо при 170 ° C 40 хв.
Поділитися рецептом
Спробуй ще
Вечеря на 8 березня
Що приготувати пісне
Пісні салати
Пісні святкові страви
Смачні пісні страви
Меню на 8 березня
Меню на Великий піст
Сніданок на 8 березня
Рецепти млинців на Масляну
Млинці без яєць
Меню на Масляну
Тісто для млинців на молоці
Як приготувати смачні млинці
Сніданок на День закоханих
Що приготувати на День святого Валентина

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік