Здоровий сніданок: рецепти страв з гарбуза

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиСніданки
Почніть день здорово, приготувавши на сніданок корисні і дуже смачні страви з гарбуза
Зберегти в кулінарну книгу

Гарбузовий кекс з яблуками

Складові:

  • Гарбузове пюре – 200 г;
  • Яйця – 2 шт .;
  • Сметана – 100 г;
  • Рослинна олія – ​​50 г;
  • Цукор – 200 г;
  • Борошно – 280 г;
  • Розпушувач – 1,5 ч. л.;
  • Сода – 1/4 ч. л.;
  • Кориця – 1 ч. Л .;
  • Яблука – 400 г.

Як приготувати гарбузовий кекс з яблуками

  1. Яблука очищаємо від шкірки, видаляємо серцевину і нарізаємо кубиками.
  2. Яйця злегка збиваємо з цукром.
  3. До яєць додаємо сметану, гарбузове пюре та олію. Збиваємо до однорідності.
  4. Додаємо просіяне з розпушувачем і содою борошно і корицю. Перемішуємо до однорідної маси без грудочок.
  5. Додаємо в тісто яблука, перемішуємо.
  6. Перекладаємо тісто в змащену маслом форму для випічки, розрівнюємо.

Гарбузово-яблучний пудинг

Інгредієнти:

  • молоко — 50 мл;
  • яйця — 1 шт.;
  • гарбуз — 100 г;
  • яблука — 100 г;
  • топлене масло — 20 г;
  • манка — 15 г;
  • цукор — за смаком.

Спосіб приготування

Запікаємо гарбуз і яблуко в духовці до м’якості. Відокремлюємо м’якоть від шкірки та додаємо до неї манку. Перебиваємо блендером до однорідної консистенції. Вливаємо молоко та перемішуємо. Ставимо суміш на невеликий вогонь і випаровуємо рідину — маса повинна загуснути. Додаємо за смаком цукор і яєчний жовток. Перемішуємо. Продовження рецепта читайте тут.


Халва із гарбуза

Інгредієнти:

  • гарбуз – 400 г;
  • манка – 100 г;
  • молоко – 100 мл;
  • мигдаль – 50 г;
  • волоські горіхи – 50 г;
  • родзинки – 20 г;
  • мед – 3 ст. л.

 

Спосіб приготування

Гарбуз натираємо на найдрібнішій тертці. Додаємо жовтки, манку, молоко та сіль. У пательні розтоплюємо масло, викладаємо в нього гарбузову суміш і готуємо, поки рідина повністю не випарується. Горіхи подрібнюємо в блендері в крихту. Щоб дізнатися продовження рецепта, читайте тут.


Ніжний гарбузовий кекс

Складові:

  • Рослинно-вершкова суміш – 100 г;
  • Гарбуз – 300 г;
  • Борошно – 200 г;
  • Цукор – 80 г;
  • Яйця – 3 шт.
  • Родзинки – 75 г
  • Чорний шоколад – 50 г
  • Кориця – ¼ ч. л.
  • Мускатний горіх – ¼ ч. л.
  • Розпушувач – 2 ч. л.
  • Сіль – ¼ ч. л.

Покроковий рецепт приготування ніжного гарбузового кексу

  1. Запарюємо родзинки у воді, подрібнюємо шоколад в крихту. Збиваємо до однорідності рослинно-вершкову суміш з цукром.
  2. Натираємо гарбуз на дрібній тертці, солимо. У збиту рослинно-вершкову суміш додаємо яйця по одному.
  3. Збиваємо 2-3 хв., просіюємо в суміш борошно, додаємо вичавлений від соку тертий гарбуз, розпушувач, родзинки, мускатний горіх, корицю і крихти шоколаду. Все перемішуємо міксером до однорідності.
  4. Застеляємо прямокутну форму пергаментом, виливаємо тісто в форму, розрівнюємо верх лопаткою і випікаємо при 170 ° C 40 хв.
Поділитися рецептом
Спробуй ще
Медові млинці
Рагу з грибами
Їжа в школу
Що приготувати школяреві в школу на обід
Перекуси в школу
Ланч-бокс: ідеї
Що готувати на Горіховий Спас
Горіховий Спас – рецепти
Маковей рецепти – що приготувати
Коржі на Маковея – кращі рецепти
Що приготувати на Медовий Спас
7 смачних історій для пікніка з гірчицею Торчин
Як приготувати морозиво вдома
Харчування у Петрів піст 2019
Що можна і що заборонено їсти в Петрів піст


Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
ІСПАНСЬКІ БУЛОЧКИ “ENSAIMADAS”
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці