Лосось в травах

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здорове харчуванняДень Святого Валентина
Легка, смачна та корисна страва для тих, хто живе здорово! Розповідаємо, як приготувати лосося, запеченого в травах та олії
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Філе лосося180 г
Олія10 г
Пряні трави2 г
Лимонний сік5 г
Оливки або маслини3 шт
Лимон3 скибочки
Салатний мікс50 г
Сіль дрібка
Перець дрібка
Паприка дрібка
Додати в список покупок

Як приготувати лосося в травах — покроковий рецепт

Крок 1. Змішуємо сіль, перець, лимонний сік, олію та пряні трави

Крок 2. Кладемо філе лосося в герметичний пакет та заливаємо маринадом. залишаємо на 10-15 хвилин

Для цієї страви найкраще підійде охолоджений лосось. Слідкуйте, щоб філе було щільним та м’яким, без плям та води

Крок 3. Якщо є решітка, викладуєм на неї рибу. Якщо ні, запікати можна і на деко — для цього застеліть його пергаментом для випічки.

Крок 4. Змащуємо філе залишками маринаду та запікаємо при 180°С 15-20 хвилин.

Перевірте готовність лосося вилкою — якщо він відшаровується і виглядає непрозорим, отже риба готова

Готового лосося викладаємо на подушку з листя салату, прикрашаємо скибочками лимону та оливками чи маслинами.

Читайте також: Лосось в соєвому соусі з овочами

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Томатне печиво
Солодко та низькокалорійно: 5 рецептів дієтичних десертів
Броколі з морквою
Брюссельська капуста: рецепт
Розсипчастий рис у мультиварці
Кефір у мультиварці
Броколі на пару в мультиварці
Риба у фользі
Яскрава осінь: 5 рецептів корисних смузі
Дієтичні страви з лаваша: 6 корисних ідей
Легкий овочевий суп з капустою
Корисні чіпси з фруктів і овочів: ТОП-5 рецептів
Ягідний дієтичний пиріг
Абрикосове варення без цукру: ТОП-3 рецепти
Дієтичний сирний пиріг з ягодами: простий рецепт

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
домашние десерты, рецепты приготовления домашних десертов, рецепты домашних десертов, рецепты десертов, десерт в домашних условиях, яблочный штрудель с корицей, халва из тыквы, десерт из айвы, блинчики с грецкими орехами, тарт груша в хрустале
Домашні десерти осені: 5 смачних рецептів
рецепт десерта из айвы, рецепт приготовления десерта из айвы, как приготовить десерт из айвы, состав десерта из айвы, как приготовить десерт из айвы
Десерт із айви