Лосось в травах

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здорове харчуванняДень Святого Валентина
Легка, смачна та корисна страва для тих, хто живе здорово! Розповідаємо, як приготувати лосося, запеченого в травах та олії
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Філе лосося180 г
Олія10 г
Пряні трави2 г
Лимонний сік5 г
Оливки або маслини3 шт
Лимон3 скибочки
Салатний мікс50 г
Сіль дрібка
Перець дрібка
Паприка дрібка
Додати в список покупок

Як приготувати лосося в травах — покроковий рецепт

Крок 1. Змішуємо сіль, перець, лимонний сік, олію та пряні трави

Крок 2. Кладемо філе лосося в герметичний пакет та заливаємо маринадом. залишаємо на 10-15 хвилин

Для цієї страви найкраще підійде охолоджений лосось. Слідкуйте, щоб філе було щільним та м’яким, без плям та води

Крок 3. Якщо є решітка, викладуєм на неї рибу. Якщо ні, запікати можна і на деко — для цього застеліть його пергаментом для випічки.

Крок 4. Змащуємо філе залишками маринаду та запікаємо при 180°С 15-20 хвилин.

Перевірте готовність лосося вилкою — якщо він відшаровується і виглядає непрозорим, отже риба готова

Готового лосося викладаємо на подушку з листя салату, прикрашаємо скибочками лимону та оливками чи маслинами.

Читайте також: Лосось в соєвому соусі з овочами

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Салат із редиски та огірка (фото)
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Дієтичні рецепти на Новий рік 2019
5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного
Пісні голубці з рибою (фоторецепт)
Худнемо до Нового року: 5 дієтичних рецептів
Дієтичні сирники з яблуком
Брюссельська капуста: рецепт
Гаспачо з авокадо
Овочевий суп без засмажки
Корисні салати із буряка: 5 рецептів
7 сніданків для ідеальної фігури
Худнемо за допомогою гарбуза: 5 корисних рецептів
Томатне печиво

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік