Дієтичні каннелоні з цибулі-порей

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здорове харчування
Смачні каннелоні з цибулі-порею, які не зіпсують фігуру
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Цибуля-порей3 шт
Фарш індички500 г
Часник2 зубчик
Яйце1 шт
Перець за смаком
Сіль за смаком
Петрушка за смаком
Олія для смаження за смаком
Кріп за смаком
Для соуса:
Базилік сушений1 ч.л.
Цукор1 ч.л.
Томатна паста4 ст.л.
Помідори2 шт
Цибуля ріпчата1 шт
Оливкова олія2 ст.л.
Додати в список покупок

Приготування каннелоні

  1. Цибулю-порей миємо, нарізаємо шматочками по 10 см і виймаємо середню частину, залишаючи зовнішню – повинні вийти цибульні трубочки.
  2. Залишки цибулі дрібно нарізаємо і обсмажуємо, додаємо фарш, змішуємо з рубаною зеленню, яйцем, дрібно нарізаний часником і цибулею.
  3. Солимо і перчимо. Начиняємо фаршем цибульні трубочки, викладаємо на деко і запікаємо в розігрітій до 180 ° С духовці 20 хвилин.

Приготування соуса

Помідори обшпарюємо окропом, знімаємо шкірку й перебиваємо в блендері в пюре. Цибулю дрібно нарізаємо та обсмажуємо до прозорості. Додаємо до цибулі помідорне пюре, томатну пасту, сіль, цукор, перець, базилік і тушкуємо 5 хвилин.

Готові каннелоні подаємо з соусом.

Читайте також: Закритий пиріг з сиром та цибулею-порей від Лізи Глинської

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Дієтичні рецепти на Новий рік 2019
5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного
Пісні голубці з рибою (фоторецепт)
Худнемо до Нового року: 5 дієтичних рецептів
Дієтичні сирники з яблуком
Брюссельська капуста: рецепт
Гаспачо з авокадо
Овочевий суп без засмажки
Корисні салати із буряка: 5 рецептів
7 сніданків для ідеальної фігури
Худнемо за допомогою гарбуза: 5 корисних рецептів
Томатне печиво
Солодко та низькокалорійно: 5 рецептів дієтичних десертів

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік