Перлова каша з гарбузом, горіхами та сухофруктами від Євгена Клопотенка (фоторецепт)

Другі стравиВеликий піст 2023Здорове харчування
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Завантаження...
Пісна перлова каша з сухофруктами та горіхами від кулінарного експерта Євгена Клопотенко
Time cooking
Загальний час: < 30 хв.

Як приготувати пісну перлову кашу — фоторецепт

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 1

Продукти для перлової каші: перловка, сухофрукти, гарбуз, лимон

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 2 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 3 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 4

1. Готуємо розсипчасту перлову кашу: крупу декілька разів промиваємо, заливаємо водою та варимо на невеликому вогні

Каша повинна бути трохи недоварена — так вона буде пружною і смачною


Читайте також: Орзотто (із перловки) («Все буде добре») (відео)


рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 5 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 6

2. Гарбуз ріжемо на товсті скибочки разом зі шкіркою та запікаємо в розігрітій до 180 °С духовці 20 хвилин

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 7 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 8

3. В готову перлову кашу додаємо зерна фенхелю, родзинки, горіхи, все перемішуємо

Читайте також: Пісне меню на кожен день

Родзинки попередньо замочуємо у воді 5 хвилин — так вони стануть м’якше

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 9 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 10

4. Заправляємо кашу соком лимона та олією

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 11

5. Добре перемішуємо

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 12

6. Кашу гіркою викладаємо на тарілку, зверху — гарбуз. Солимо та посипаємо зверху меленими горіхами

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 13

Пісна перлова каша з гарбузом готова!


Читайте також: Каша гарбузяна на грилі (фоторецепт)


евгений клопотенко

Дякуємо за рецепт Євгену Клопотенко

Поділитися рецептом
Залишити відгук
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Заповніть всі поля відмічені *


Спробуй ще

Царські котлети: рецепт смачних котлет

Лазанья рецепт

Лазанья: точний рецепт приготування

Боб-гуляш з пікницею

Боб-гуляш з пікницею: рецепт від шеф-кухаря

Фарширована картопля з шинкою, сиром і овочами

Фарширована картопля запечена в духовці

Карчек – смачний рецепт

свиные биточки

Що приготувати на вечерю з м’яса: 5 простих і вишуканих страв

Засипана капуста зі шкварками

Засипана капуста зі шкварками – неймовірний рецепт

Корона зі свинячих реберець

Корона зі свинячих реберець на Новий рік 2024

Гречаники Пекельні борошна СТБ-min

Гречаники з фаршем

Курячі гомілки Пекельні борошна СТБ-min

Курячі гомілки з яблуками – рецепт в духовці

Як смачно приготувати стейк лосося

М’ясо по-французьки: рецепт ніжного м’яса

Рулька по-баварськи

Рулька по-баварськи в пиві – рецепт із капустою

что есть с белым и красным вином, рецепты блюд с белым вином, рецепты блюд с красным вином, закуски к белому вину, закуски к красному вину, паста болоньезе, паэлья, шашлык в гранатовом соусе, запеченная скумбрия, салат из морепродуктов, курица в сливочном соусе

Найкраща їжа до білого та червоного вина

Гречаники з м'ясом

Гречаники с м’ясним фаршем – рецепт от експерта Смачно



ВГОРУ
Дитяче меню до Дня святого Миколая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Зустрічаємо святого Миколая: 5 десертів