Перлова каша з гарбузом, горіхами та сухофруктами від Євгена Клопотенка (фоторецепт)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиЗдорове харчуванняРіздвяний піст 2018
Пісна перлова каша з сухофруктами та горіхами від кулінарного експерта Євгена Клопотенко
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Вода250 мл
Гарбуз150 г
Перлова крупа100 г
Лимонний сік0,5 ст. л.
Мікс горіхів (волоські, фісташки) за смаком
Зерна фенхеля за смаком
Олія за смаком
Родзинки за смаком
Сіль за смаком
Додати в список покупок

Як приготувати пісну перлову кашу — фоторецепт

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 1

Продукти для перлової каші: перловка, сухофрукти, гарбуз, лимон

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 2 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 3 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 4

1. Готуємо розсипчату перлову кашу: крупу декілька разів промиваємо, заливаємо водою та варимо на невеликому вогні

Каша повинна бути трохи недоварена — так вона буде пружною і смачною


Читайте також: Орзотто (із перловки) («Все буде добре») (відео)


рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 5 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 6

2. Гарбуз ріжемо на товсті скибочки разом зі шкіркою та запікаємо в розігрітій до 180°С духовці 20 хвилин

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 7 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 8

3. В готову перлову кашу додаємо зерна фенхеля, родзинки, горіхи, все перемішуємо

Читайте також: Пісне меню на кожен день

Родзинки попередньо замочуємо у воді 5 хвилин — так вони стануть м’якше

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 9 рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 10

4. Заправляємо кашу соком лимону та олією

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 11

5. Добре перемішуємо

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 12

6. Кашу гіркою викладаємо на тарілку, зверху — гарбуз. Солимо та посипаємо зверху меленими горіхами

рецепт приготовления постной перловой каши с фото шаг 13

Пісна перлова каша з гарбузом готова!


Читайте також: Каша гарбузяна на грилі (фоторецепт)


евгений клопотенко

Дякуємо за рецепт Євгену Клопотенко

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Пісні другі страви
Млинці з м’ясом
Страви з овочевої суміші
Заморожені овочі в духовці
Рагу із заморожених овочів
Вареники з картоплею
Щедра кутя
Вареники
Різдвяна кутя
Кутя (фоторецепт)
Кутя із пшениці
Кутя із рису з маком
М’ясна тарілка: рецепти домашньої буженини, м’ясного рулету і балику
Курячий рулет (Все буде добре) (відеорецепт)
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік