Куряче суфле на пару

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Дієтичні рецептиЗдорове харчування
Куряче суфле — це найніжніше та найделікатніше, що можна приготувати із курки. Крім того, куряче суфле на пару дуже корисна дієтична страва.
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Курка (філе)500 г
Яйце (білок)1 шт.
Масло вершкове2-3 ст. л.
Мелені сухарі3-4 ст. л.
Молоко1/4 склянки
Спеції, сіль за смаком
Зелень за смаком
Додати в список покупок

Як приготувати куряче суфле на пару

  1. М’ясо курки двічі пропустіть через м’ясорубку з дрібними решітками. Додайте розм’якшене вершкове масло та молоко. Утворену масу охолодіть і ретельно збийте.
  2. Охолоджені білки збийте в густу міцну піну і з’єднайте, обережно перемішуючи, з курячим фаршем. Одночасно додайте спеції і сіль.
  3. Змастіть ємність для варіння рису в пароварці вершковим маслом і обсипте сухарями. Викладіть туди суміш і готуйте в пароварці 30 хвилин.
  4. Коли суфле буде готове, вийміть ємність і дайте суфле в ній охолонути, так буде легше вийняти.

Готове суфле викладіть на тарілку і прикрасьте гілочками зелені.

ГОТУЄМО З НАМИ
Що приготувати з курячого філе: 5 смачних рецептів

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Закритий пиріг з сиром і цибулею-порей
Царські котлети
Рецепти гарячого на Новий рік — 3 ідеї
Готуємо піцу: 3 класичних рецепти
Піца за 15 хвилин: ТОП-3 рецепти
Котлети із готового фаршу
Булгур з овочами
Домашні голубці: 5 варіацій
Свинячі реберця від Ігоря Місевича (МастерШеф)
5 рецептів ситних і корисних запіканок
Рибні страви, які будуть по кишені кожному
Цвітна капуста у вершковому соусі
Котлети із капусти
Грецький пиріг зі шпинатом
Курячий сальтисон у мультиварці

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт гранатового браслета с говядиной, рецепт приготовления гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной, состав гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной
Гранатовий браслет: 5 варіацій салату
быстрые закуски на новый год 2019, рецепты быстрых закусок на новый год, рецепты быстрых закусок, новогодние быстрые закуски,тарталетки с ананасами и сыром, канапе с брынзой, жареные креветки по чесночным соусом, рулетики из лаваша и крекеры с авокадо и помидорами
Швидкі закуски на Новий рік 2019