Куряче суфле на пару

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Дієтичні рецептиЗдорове харчування
Куряче суфле — це найніжніше та найделікатніше, що можна приготувати із курки. Крім того, куряче суфле на пару дуже корисна дієтична страва.
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Курка (філе)500 г
Яйце (білок)1 шт.
Масло вершкове2-3 ст. л.
Мелені сухарі3-4 ст. л.
Молоко1/4 склянки
Спеції, сіль за смаком
Зелень за смаком
Додати в список покупок

Як приготувати куряче суфле на пару

  1. М’ясо курки двічі пропустіть через м’ясорубку з дрібними решітками. Додайте розм’якшене вершкове масло та молоко. Утворену масу охолодіть і ретельно збийте.
  2. Охолоджені білки збийте в густу міцну піну і з’єднайте, обережно перемішуючи, з курячим фаршем. Одночасно додайте спеції і сіль.
  3. Змастіть ємність для варіння рису в пароварці вершковим маслом і обсипте сухарями. Викладіть туди суміш і готуйте в пароварці 30 хвилин.
  4. Коли суфле буде готове, вийміть ємність і дайте суфле в ній охолонути, так буде легше вийняти.

Готове суфле викладіть на тарілку і прикрасьте гілочками зелені.

ГОТУЄМО З НАМИ
Що приготувати з курячого філе: 5 смачних рецептів

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Плов з м’ясом: рецепт приготування
Паста Карбонара без вершків
Борщ без буряка
Пастуший пиріг
Куряча печінка з айвою і шавлією
Польова каша: як приготувати куліш
Котлети із топінамбура
Топінамбур у фритюрі
Брюссельска капуста по-італійськи
Англійське рагу із гарбуза
Печеня із топінамбура (відеорецепт, Все буде добре)
Гречка з грибами та свининою у мультиварці
Фестиваль чебуреків: 3 простих та швидких рецепти
Брюссельська капуста зі свинячим стейком
Макарони з соусом Болоньєзе в мультиварці

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
что приготовить из авокадо, рецепт блюд из авокадо, рецепт приготовления блюд из авокадо, как приготовить блюда из авокадо, состав блюд из авокадо, как приготовить блюда из авокадо, салат с креветками и авокадо, тартар из тунца и авокадо, такос с курицей и авокадо, роллы со скумбрией и авокадо
Що приготувати із авокадо: 5 рецептів
рецепт быстрой шарлотки с яблоками и корицей, рецепт приготовления быстрой шарлотки с яблоками и корицей, как приготовить быструю шарлотку с яблоками и корицей, состав быстрой шарлотки с яблоками и корицей, как приготовить быструю шарлотку с яблоками и корицей
Швидка шарлотка з яблуками та корицею