Цветная капуста: 5 изысканных рецептов

Вторые блюда
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Очень питательная и низкокалорийная цветная капуста является основой и дополнением во многих кулинарных рецептах. Она прекрасно сочетается с другими овощами — болгарским перцем, луком, кукурузой, брокколи, огурцами и придает пикантность мясным блюдам.

Цветная капуста, жаренная в сухарях

Ингредиенты: 

  • цветная капуста — 250 г
  • мука — 25 г
  • панировочные сухари — 20 г
  • яйцо (желтки) — 2 шт.
  • растительное масло — 150 г
  • соль — по вкусу
  • черный молотый перец — по вкусу

Способ приготовления: 

  1. Цветную капусту разрезаем на соцветия.
  2. Солим, перчим, панируем в муке, яйце и сухарях.
  3.  Сковороду с растительным маслом нагреваем.
  4. Выкладываем на нее капусту.

Готовим блюдо около 5 минут

Цветная капуста в сливочном соусе Готовим с нами Цветная капуста в сливочном соусе

 

Цветная капуста по-корейски

Ингредиенты:

  • вода — 500 мл
  • цветная капуста — 0,5 шт.
  • морковь — 0,5 шт.
  • острый перец — 0,5 шт.
  • душистый перец — 5 шт.
  • масло растительное — 2 ст. л.
  • уксус яблочный — 3 ст. л.
  • сахар — 2 ст. л.
  • соль — 1 ст. л.
  • специи для корейской моркови — 1 ст. л.
  • чеснок — 5 зубчиков

Способ приготовления:

  1. Доводим до кипения воду и всыпаем сахар.
  2. Добавляем соль.
  3. Вливаем масло, даем маринаду закипеть и ждем, пока растворится сахар и соль.
  4. Добавляем уксус и снимаем маринад с огня. Даем ему немного остынуть.

Пробуйте маринад на вкус — он должен быть довольно крепким. Каков на вкус маринад, такой будет и цветная капуста

Читайте продолжение рецепта здесь

Цветная капуста по-корейски — рецепт с фото Готовим с нами Цветная капуста по-корейски — рецепт с фото

 

Маринованная цветная капуста со спаржевой фасолью и зеленым горошком

Ингредиенты:

  • капуста цветная — 250 г
  • фасоль спаржевая — 400 г
  • горошек в стручках — 300 г
  • зелень петрушки и укропа — 20 г
  • перец горький стручковый — 2 шт.
  • гвоздика — 2 шт.
  • лимонная кислота — 0,5 ч. л.
  • вода — 1 л
  • соль — 2,5 ст. л.
  • сахар — 2 ст. л.
  • уксус — 100 г

Способ приготовления:

  1. Доводим до кипения 1 литр воды, кладем туда половину столовой ложки соли и лимонную кислоту. Разбираем цветную капусту на соцветия. Опускаем их в кипящую воду и бланшируем около 5-ти минут
  2. Опускаем соцветия в холодную солёную воду – это нужно для того, чтобы капуста остыла
  3. Нарезаем стручковую фасоль и проделываем с ней всё то же, что и с капустой

Готовим маринад:

  1. В 1 литр воды добавляем уксус, соль и сахар. Доводим маринад до кипения и сразу же снимаем с огня
  2. Капусту, фасоль и горошек в стручках укладываем в банки. Добавляем приправы и заливаем всё маринадом
  3. Прикрываем банки крышками и стерилизуем примерно 20 минут
  4. Закатываем и охлаждаем банки воздушным способом.
Рецепт цветной капусты а-ля крылышки баффало Готовим с нами Рецепт цветной капусты а-ля крылышки баффало

Запеканка с цветной капусты

Ингредиенты:

  • соцветия цветной капусты — 150 г
  • лук репчатый — 80 г
  • шампиньоны — 100 г
  • яйцо — 50 г
  • молоко 1,5% — 150 мл
  • сыр с низкой жирностью — 15 г
  • перец — по вкусу
  • соль — по вкусу

Способ приготовления:

  1. Смешиваем молоко с яйцом. Слегка солим.
  2. Нарезаем грибы.
  3. Нарезаем лук.
  4. Грибы и лук обжариваем.
  5. Смазываем термостойкую формочку для запекания маслом.
  6. Укладываем отваренную капусту в форму.

Читайте продолжение рецепта здесь.

Цветная капуста. 8 место. Палочки из цветной капусты Готовим с нами Цветная капуста. 8 место. Палочки из цветной капусты

 

Салат из цветной капусты, свежих огурцов и помидоров

Ингредиенты:

  • цветная капуста — 500 г
  • свежие огурцы — 200 г
  • свежие помидоры — 250 г
  • зеленый лук — 50 г
  • майонез — 1 ст. л.
  • сметана — 1 ст. л.
  • соль — 0,5 ч. л.
  • сахар — 0,5 ч. л.

Способ приготовления:

  1. Цветную капусту тщательно промываем и делим на соцветия.
  2. Опускаем соцветия в кипящую подсоленную воду и варим до мягкости, но не перевариваем.
  3. Свежие вымытые огурцы очищаем от кожицы, а помидоры от плодоножек. Огурцы и помидоры нарезаем ломтиками. Шинкуем зеленый лук.
  4. Все овощи смешиваем и заправляем сахаром, солью и смесью майонеза со сметаной. Выкладываем в салатник и украшаем красиво нарезанными огурцами и помидорами.

Маринованная цветная капуста: рецепт приготовления Готовим с нами Маринованная цветная капуста: рецепт приготовления

Поделиться рецептом
Добавить отзыв
Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Заполните все поля отмеченные *


Попробуй еще

Царские котлеты: рецепт вкусных котлет

Лазанья рецепт

Лазанья: точный рецепт приготовления

Боб-гуляш з пікницею

Боб-гуляш с пикницей: рецепт от шеф-повара

Фарширована картопля з шинкою, сиром і овочами

Фаршированная картошка запеченная в духовке

Карчек – вкусный рецепт

свиные биточки

Что приготовить на ужин из мяса: 5 простых и изысканных блюд

Засипана капуста зі шкварками

Засыпанная капуста со шкварками – невероятный рецепт

Корона зі свинячих реберець

Корона из свиных ребрышек на Новый год 2024

Гречаники Пекельні борошна СТБ-min

Гречаники с фаршем

Курячі гомілки Пекельні борошна СТБ-min

Куриные ножки с яблоками – рецепт в духовке

Как вкусно приготовить стейк лосося

Мясо по-французки: рецепт нежнейшего мяса

Рулька по-баварськи

Рулька по-баварски в пиве – рецепт с капустой

что есть с белым и красным вином, рецепты блюд с белым вином, рецепты блюд с красным вином, закуски к белому вину, закуски к красному вину, паста болоньезе, паэлья, шашлык в гранатовом соусе, запеченная скумбрия, салат из морепродуктов, курица в сливочном соусе

Лучшая еда к белому и красному вину

Гречаники з м'ясом

Гречаники с мясным фаршем – рецепт от эксперта Смачно



ВВЕРХ
Детское меню ко Дню святого Николая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Встречаем святого Николая: 5 десертов