Цвітна капуста: 5 вишуканих страв

Другі страви
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Завантаження...
Дуже поживна та низькокалорійна цвітна капуста є основою і доповненням в багатьох кулінарних рецептах. Вона чудово поєднується з іншими овочами — болгарським перцем, цибулею, кукурудзою, броколі, огірками та додає пікантності м’ясним стравам.

Цвітна капуста, смажена в сухарях

Інгредієнти: 

  • цвітна капуста – 250 г
  • борошно – 25 г
  • панірувальні сухарі – 20 г
  • яйця (жовтки) – 2 шт.
  • рослинна олія – 150 г
  • сіль – за смаком
  • чорний мелений перець – за смаком

Спосіб приготування: 

  1. Цвітну капусту розрізаємо на суцвіття.
  2. Солимо, перчимо, паніруємо в борошні, яйці і сухарях.
  3. Пательню з рослинною олією нагріваємо.
  4. Викладаємо на неї капусту.

Готуємо страву близько 5 хвилин

Цвітна капуста у вершковому соусі Готуймо з нами Цвітна капуста у вершковому соусі

 

Цвітна капуста по-корейськи

Інгредієнти:

  • вода – 500 мл
  • цвітна капуста – 0,5 шт.
  • морква – 0,5 шт.
  • гострий перець – 0,5 шт.
  • духмяний перець – 5 шт.
  • олія рослинна – 2 ст. л.
  • оцет яблучний – 3 ст. л.
  • цукор – 2 ст. л.
  • сіль – 1 ст. л.
  • спеції для корейської моркви – 1 ст. л.
  • часник – 5 зубчиків

Спосіб приготування:

  1. Доводимо до кипіння воду і всипаємо цукор.
  2. Додаємо сіль.
  3. Вливаємо олію, даємо маринаду закипіти і чекаємо, поки розчиниться цукор і сіль.
  4. Додаємо оцет і знімаємо маринад з вогню. Даємо йому трохи охолонути.

Куштуйте маринад на смак — він повинен бути досить міцним. Який на смак маринад, така й буде цвітна капуста

Читайте продовження рецепта тут.

Цвітна капуста по-корейськи – рецепт з фото Готуймо з нами Цвітна капуста по-корейськи – рецепт з фото

 

Маринована цвітна капуста зі спаржевою квасолею і зеленим горошком

Інгредієнти:

  • капуста цвітна – 250 г
  • квасоля спаржева – 400 г
  • горошок в стручках – 300 г
  • зелень петрушки і кропу – 20 г
  • перець гіркий стручковий – 2 шт.
  • гвоздика – 2 шт.
  • лимонна кислота – 0,5 ч. л.
  • вода – 1 л
  • сіль – 2,5 ст. л.
  • цукор – 2 ст. л.
  • оцет – 100 г

Спосіб приготування:

  1. Доводимо до кипіння 1 літр води, кладемо туди половину столової ложки солі і лимонну кислоту. Розбираємо кольорову капусту на суцвіття. Опускаємо їх в киплячу воду і бланшируємо близько 5 хвилин.
  2. Опускаємо суцвіття в холодну солону воду — це потрібно для того, щоб капуста охолола.
  3. Нарізаємо стручкову квасолю і проробляємо з нею те ж, що і з капустою.

Готуємо маринад:

  1. В 1 літр води додаємо оцет, сіль і цукор. Доводимо маринад до кипіння і відразу ж знімаємо з вогню.
  2. Капусту, квасолю і горошок в стручках укладаємо в банки. Додаємо приправи і заливаємо все маринадом.
  3. Прикриваємо банки кришками і стерилізуємо приблизно 20 хвилин.
  4. Закочуємо й охолоджуємо банки повітряним способом.
Рецепт цвітної капусти а-ля крильця баффало Готуймо з нами Рецепт цвітної капусти а-ля крильця баффало

 

Запіканка з цвітної капусти

Інгредієнти:

  • суцвіття цвітної капусти – 150 г
  • цибуля ріпчаста – 80 г
  • печериці – 100 г
  • яйце – 50 г
  • молоко 1,5% – 150 мл
  • сир з низькою жирністю – 15 г
  • перець – за смаком
  • сіль – за смаком

Спосіб приготування:

  1. Змішуємо молоко з яйцем. Злегка солимо.
  2. Нарізаємо гриби.
  3. Нарізаємо цибулю.
  4. Гриби та цибулю обсмажуємо.
  5. Змащуємо термостійку формочку для запікання олією.
  6. Укладаємо відварену капусту в форму.

Читайте продовження рецепта тут.

Цвітна капуста. 8 місце. Палички з цвітної капусти Готуймо з нами Цвітна капуста. 8 місце. Палички з цвітної капусти

 

Салат із цвітної капусти, свіжих огірків і помидорів

Інгредієнти:

  • цвітна капуста – 500 г
  • свіжі огірки – 200 г
  • свіжі помідори – 250 г
  • зелена цибуля – 50 г
  • майонез – 1 ст. л.
  • сметана – 1 ст. л.
  • сіль – 0,5 ч. л.
  • цукор – 0,5 ч. л.

Спосіб приготування:

  1. Цвітну капусту ретельно миємо і ділимо на суцвіття.
  2. Опускаємо суцвіття в киплячу підсолену воду і варимо до м’якості, але не переварюємо.
  3. Свіжі вимиті огірки очищуємо від шкірки, а помідори від плодоніжок. Огірки і помідори нарізаємо скибочками. Шаткуємо зелену цибулю.
  4. Всі овочі змішуємо і заправляємо цукром, сіллю та сумішшю майонезу зі сметаною. Викладаємо в салатник і прикрашаємо красиво нарізаними огірками та помідорами.

Маринована цвітна капуста: рецепт приготування Готуймо з нами Маринована цвітна капуста: рецепт приготування

Поділитися рецептом
Залишити відгук
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Заповніть всі поля відмічені *


Спробуй ще

Царські котлети: рецепт смачних котлет

Лазанья рецепт

Лазанья: точний рецепт приготування

Боб-гуляш з пікницею

Боб-гуляш з пікницею: рецепт від шеф-кухаря

Фарширована картопля з шинкою, сиром і овочами

Фарширована картопля запечена в духовці

Карчек – смачний рецепт

свиные биточки

Що приготувати на вечерю з м’яса: 5 простих і вишуканих страв

Засипана капуста зі шкварками

Засипана капуста зі шкварками – неймовірний рецепт

Корона зі свинячих реберець

Корона зі свинячих реберець на Новий рік 2024

Гречаники Пекельні борошна СТБ-min

Гречаники з фаршем

Курячі гомілки Пекельні борошна СТБ-min

Курячі гомілки з яблуками – рецепт в духовці

Як смачно приготувати стейк лосося

М’ясо по-французьки: рецепт ніжного м’яса

Рулька по-баварськи

Рулька по-баварськи в пиві – рецепт із капустою

что есть с белым и красным вином, рецепты блюд с белым вином, рецепты блюд с красным вином, закуски к белому вину, закуски к красному вину, паста болоньезе, паэлья, шашлык в гранатовом соусе, запеченная скумбрия, салат из морепродуктов, курица в сливочном соусе

Найкраща їжа до білого та червоного вина

Гречаники з м'ясом

Гречаники с м’ясним фаршем – рецепт от експерта Смачно



ВГОРУ
✖
Дитяче меню до Дня святого Миколая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Зустрічаємо святого Миколая: 5 десертів